有没有心理咨询师，为什么我会这么害怕，不敢看别人的眼睛，走在大街上有种怕的感觉，在别人面前做事都感觉不自在，不舒服。。为什么我会这样？？会的请回答，不会的我只觉得你在浪费口水说些无用的而不是真正的想帮助别人！！
不是说话不敢看，而是走路时有些人让我看到害怕的人而不敢对视！！
能具体点吗！
追答、一般社交恐惧症
一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，都会害怕自己成了别人注意的中心；总感觉周围每个人都在看着自己，观察自己的每个小动作；害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料；尽可能回避去商场和进餐馆；从不敢和老板、同事或任何人进行争论，捍卫自己的权利。
2、特殊社交恐惧症
表现为对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如，害怕当众发言，当众表演。尽管如此，在别的社交场合，却并不感到恐怖。推销员、演员、教师、音乐演奏家，等等，经常都会有特殊社交恐怖症。他们在与别人的一般交往中，并没有什么异常，可是当他们需要上台表演，或者当众演讲时，他们会感到极度的恐惧，常常变得结结巴巴，甚至楞在当场。
这两类社交恐怖症都有类似的躯体症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有：红脸、口吃结巴、轻微战抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。结果是，患者会进入惊恐状态。
社交恐惧症（social phobia），又名社交焦虑症（social anxiety），是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder , SAD），是焦虑症的一种。
希望可以帮到你
追问说的有七分似的，但还有一些不是
有什么办法吗？
追答主要还是人际交往，可以先和自己的朋友多交流，渐渐和陌生人交流，要微笑，然后尽量参加一些社会活动
这个过程要慢慢来
不可以太急躁
多放松心情
交一些爱笑，开朗的朋友
追问这样就可以了吗？
追答理论上是可以的
追问而我是真正怕那些说话做事很厉害的那些人，那些人不讲道理，粗口脏话，怎么办好啊
说实话是真的很怕！！
现在我才知道我怕在哪里了～～
追答不用理他们，走自己的路让别人说去吧
追问( ˘•ω•˘ )
追答没事的，
习惯就好