苹果荷叶茶的功效与禁忌

Question

如题所述

Answer 1

苹果荷叶茶的功效包括：

1、降低血糖：苹果和荷叶中的多酚含有降低血糖的作用，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

2、促进消化：苹果荷叶茶中丰富的酸，能够促进肠道蠕动，增加消化液分泌，缓解胃酸倒流等症状，改善食欲不振。

3、清热解毒、降火退热：荷叶中的黄酮类化合物、挥发油等成分能够清热解毒，缓解口渴、咽干、小便短赤等症状，也可用来降低体温。

4、美容养颜：苹果中的维生素C、胡萝卜素等成分有利于保持肌肤弹性，促进胶原蛋白的合成，有一定的美容养颜作用。

苹果荷叶茶的禁忌：

1、低血压的人不宜饮用，因为苹果荷叶茶中的营养成分很容易引起血压下降。

2、感冒、发热等热病期间不应该饮用苹果荷叶茶，以免影响身体恢复。

3、若患有胃病或消化不良等问题，应谨慎使用，以免加重症状。

4、若是孕妇或哺乳期妇女，则应谨慎饮用，最好在医生的指导下食用。