首先，要把握好表白的时机。
坦白之后怕连朋友都做不成，恰恰说明此时不是适合坦白的时机。就像那句话说的，坦白应该是胜利的号角，而不是发起进攻的冲锋号。也就是说，最合适也最容易成功的方式应该是：
先相处，多了解->确定对方也有好感->以对表白。
其次，表白的方式。
不要给她压力要求她现在就表态。因为她如果想和你好，肯定会自然和你说，如果不想和你好，她也不用现在就拉下脸来，给你一个明确的结果，把事情说得太开，这样以后两个人如果见面确实没有什么空间了。所以你可以这样跟他说，我非常喜欢你的，但是你也不用觉得负担，我只是想让你知道，如果你任何时候累了，需要帮助了，我都会在你身边。就这样而已，就不用再多说什么了。因为这样的表达方式，是在表达我很爱你，但是并不求你给我什么结果。这种方式让人感到温暖，又不觉得有压力。这样的一个暖男，谁都会愿意做他女朋友。
第三，表白的心态。
我们对于爱的人，都应该抱着一种“得之我幸，不得我命”这样的态度。如果能在一起当然最好，没能在一起，那也彼此祝福。并且自己也要过得好好的，不能因为没有得到一个人就失去了自我。
如果抱着太强的得失心，实际上就是一种变相的索取，在向对方索取爱。自己所表达出来的，更多的是以自己为中心，想要得到什么，只是一种占有欲，而不是以对方为中心去考虑，你能为她带来什么。
所以表白的提纲是：
1）经过这几天的相处，我发现我很喜欢你；
2）所以我希望能陪在你身边，给你带来快乐；
3）我会如何做，让你快乐；
4）如果你也有和我相同的感觉，如果你允许我在你身边，请告诉我。
最后再回顾一下那段著名的话，可以好好理解。以下三句，重要性的排序应当为：你，爱你，我爱你。
我是Yo道理/国家二级婚姻家庭咨询师，欢迎关注微信公众号：Yo道理
别想那么多，先表白了再说。
小学那篇课文学过，两个人看到一只鸟，还没开始射下来就在争论要怎么吃，等他们争论完，那只鸟早都不知道飞哪去了。
所以呢，喜欢了就上，哪怕败下阵来，也是不错经历，也能成为一次经验，上升高一点维度，就是突破自己。
人生无处不历练。这么好的机会，何乐不为？
喜欢的东西就去争取，感情方面，更应该主动去争取！
我理解那种心情，看到喜欢的人，肯定是既欢喜既紧张，徘徊在表白与懦怯之间。表白呢，怕被拒绝，不表白更怕错过美丽的恋爱。甚至是一段浪漫的婚姻。
那么，你认真看这两个选择和结果之间，显而易见，你被拒绝了，没有损失，而如果万一成功了，那么等待你的将会是一片花好月圆。从经济学角度来看，是一种无本万利的生意，唯一要冒的风险，也仅仅只是你的一个不大不小的“丢脸”。与巨大的收益面前，这都显的微不足道。
勇于表白，是对自己的一种负责。从成长的角度来看，我们每个人一生当中要遇到很多的第一次，而感情方面，更是极其重要的一种“第一次”，对心爱的人表白则首当其冲。不管是要成长还是要迈进爱恋的殿堂，这种第一次都无法避免。
有的人说表白了就等于要接受了对方的拒绝，那有何妨呢？我们无法确保对方能答应，就像我们无法确保我们所做的其他事情都能有结果一样。但是，我们首先要去做，表白这件事，是自己的事，至于能否收到正向的反馈，对于我们来说都是一种收获。
勇于表白，是对缘分的一种反馈。从上帝角度来看，我们遇到的任何人任何事都是冥冥中注定，而既然在某事某刻，遇到了喜欢的某人，就要肯定这份缘分，更要及时做出反馈。通过初步了解和观察，有的放矢，做出符合适宜的表白，积极抓住这稍纵即逝的缘分。
勇于表白，是对未来的一种尊重。有一项调查研究发现，大部分都对自己曾经没做过的事情遗憾，而不是对做过的事情后悔。有多少人悔不当初的错过？有多少恋人在多年后，甚至暮年追忆起，仍心心念念当时的错误选择？
我们身边也有很多女生主动追求男生而获得美满幸福的爱情的例子，所以，不要被世俗的眼光所限，更可悲的是，可能很多人还为此自己找借口，缘分未到！
如果不表白，缘分永远都不会到！
不要习惯了黑暗就为黑暗辩护。
撕开这层心底的隔膜吧，你的整个世界就会变的很清晰。
找不到对的人，很可能是改不掉错的自己。欢迎关注同名微信公众号业余书生。
是不知道啊。若是害怕这个害怕那个。那你就真的没办法拉。
不要前怕狼后怕虎。勇敢一些就可以拉。
我相信你们就算不成恋人，也不会做不成朋友，起码应该还是好朋友的。是 不是 。好了。去表白吧本回答被网友采纳
这还不简单~看你是想跟他做朋友还是恋人喽~选择前者就继续瞒着，选择后者就去表白！
TB呆萌贱猫家
怎么追？
追答找个理由请她跟你到一个地方，然后就把你内心真实的想法都告诉她，语无伦次都不要紧，要让她知道你真的很喜欢她就行了，剩下的就是她的问题了