很多时候，在学业上，在工作上，甚至在感情问题上，我们这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个“loser（失败者）”。在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。
读了这本书，感触良多。20岁，我在做什么，在想什么，我能做什么，可以做什么。看到这，我会笑自己，独自站在人生路口的我，我们，我们这些所谓的年轻人，我们的希望在哪里。里面有句话我很喜欢——用最真挚的眼神反省下自己。或许我真的不了解自己，因为我还有95%的潜能未能被自己利用。
年轻，所以伤得起。这种来自对悬而未决的未来的不安，才是人生中最本质的问题。青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以时时感到迷茫和恐惧，但是我想说，20岁，就是用来迷茫不安的。
奇迹是靠点滴积累而成的 。别想一口吃成胖子，这是至理名言。只要认真计划一件事情，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。懈怠的情绪谁都会有，不要担心自己比别人走得慢，也不要因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终都能抵达终点。
除了证书，还能从大学带走什么？我的同学们，你们思考过吗？
我们该用青春追寻什么 ？上帝只给了我们10年的青春，我们在这10年里能追寻些什么呢？上帝给了你美丽的嗓音，你却浪费在和朋友的无聊的K歌中；上帝给了你强壮的身体，你却用来熬夜；上帝给了你智慧的大脑，你却用来玩游戏.......该醒醒了，青春容不得我们这样浪费。我们挥霍了青春，总有一天我们会输给未来。
年轻人，别挥霍青春——用读书代替游戏，用读报代替上网，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚，用快走或慢走代替高尔夫，用运动代替减肥，用冲凉代替蒸桑拿，用高质量的睡眠代替熬夜晚起，用活跃氛围的酒席代替宿醉。
因为痛，所以叫青春；没有痛，怎能叫青春。谁的青春没有迷茫，不安，痛苦呢？所以，我要感谢那些带给我痛苦和挫折的人，若没有你们，我不会看清自己，我不会进步，不会坚强，不会学会如何使自己进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，一天比一天进步，只要我体内还有一个细胞在运动，我就不会倒下。你们可以打败我，但绝对打不到我。追答
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希望对你有所帮助，有不会的可以再问，祝好运！ 您的及时采纳是对答题者的尊重！O(∩_∩)O
“因为不安，所以青春；因为茫然，所以青春；因为彷徨，所以青春；因为孤独，所以青春；因为忐忑，所以青春。”金兰都先生在《因为痛，所以叫青春》中如是写道。初次看到这句话，我不明白，也没有去深究。可当我把整本书看完，了解到作者的青春历程之后，再回过头来琢磨这句话，便有了不一样的感悟。
金兰都先生在不惑之年写下这本书。在这本书中，他针对正处于人生巅峰的20几岁的我们所面对的种种问题，一一作出解答。他的文字亲切却又十分有力，让处于迷茫中的我们看到青春的希望。在这本书中，
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他的思想在20岁与40岁之间转化，将处于迷茫中的我们的心境描述得那么详细，并且以他40年丰富的人生阅历为我们作出解答。金兰都先生的确是个伟大的教育工作者。
这本书分为多个章节，每章都有侧重点，俱是当代年轻人所面临的现实问题，而金兰都先生也都一一作出了回答。在我看完这本书后，我觉得它主要分为三个主题：一、 目标；二、挫折；三、积累。当代年轻人只要做到了三点，对所有问题、困难便可以无畏无惧了，离成功也就不远了。
首先，任何人都是抱着一定的目标生活的，这是金兰都先生在书中首先提到的。年轻的我们在不同的时期也有不同的目标。高中时希望高考时获得理想的分数从而进入
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好大学，步入大学又希望毕业时能够找到理想的工作，顺利就职后希望能够扶摇直上或跳槽到待遇更好的公司……这些都是不同阶段的目标。
确立目标并不难，我觉得最难的是坚持自己的目标。很多人在进入大学后，最先遇到的困难便是发觉自己的目标“正一点一点被稀释”。毕竟寒窗苦读12年，终于上了大学，会有一种如卸重担的感觉，轻松的同时，却不停的问自己，人生的目标何在？我们就像一条只为奔向大海的小溪，经历过千山万壑的阻隔，却在最终看到浩瀚的海洋是茫然而不知所措。这样的茫然令我们恐慌不安，这时就需要我们有足够的勇气将目标坚持下去，化不安为动力，一步一步完成自己的
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目标。
其次，在确立目标之后，实行计划过程当中必然会遭遇一些挫折，此时，我们该如何做？金兰都先生用自己的青春历程告知了我们答案。
金兰都先生的青春同我们一样，他经历过我们正经历的一切，梦想、迷茫、爱情、择业、挫折……25岁那年，他刚毕业，身体一直十分硬朗的父亲患癌症突然晕倒住院是，又传来了乡下奶奶去世的消息，同年爷爷过世……那是一段不堪回首的岁月，11个月内金兰都先生主持了三次葬礼。他在书中这样描述：“最令我痛苦的并非是对父亲的那份依依不舍，而是亲自主持三次丧事所带给我的慌乱感，当时最令我疲惫的是承担肩
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上的那份责任。”的确，经历三次与亲人的生离死别，已是人生苦痛的极致，却还要忍着这极致的苦痛去料理后事，这并不是一般人可以承受的，可是没办法，除了金兰都自己，没有人可以做这些事情，只能硬着头皮往前走。跟我们的青春相比，金兰都先生显然要不幸的多，但不可否认的是，正是这些苦痛才造就了如此成功的他。
面对那么大的困难，金兰都先生咬牙挺过，我们也应学习他那种勇对挫折的品质，这会是我们成功路上的垫脚石。也许你会说，生活在这样一个经济发达、生活富足的社会，金兰都先生那样的苦痛不会发生在我身上。确实，年轻的我们生活安稳无忧，被父母保护的密不透风，按照父母铺好的路一
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步一走下去。但事实上，就算是在最幸福的社会，年轻的我们痛苦依然存在。没有目标的恐怖不安，理想与现实的巨大差距、就业上的一次次碰壁爱情的甜苦夹杂……让我们一次次地遭受内心的苦痛，这种苦痛绝不亚于金兰都先生曾经经历过的。但这种苦痛是一种美丽的苦痛，它不是一种负担，而是成功的动力。年轻的我们会在这一次次的苦痛中历练成长，变得强大，这是对年轻最好的祝福。
所以，千万不要因为小小的挫折而受挫，这是为了能够拥有完美的人生而必然经历的过程。鲁迅曾经说过：“十条路，纵然去掉九条，哪怕只留下一条路给你，也已经足够了。”无论现实多么残酷，他永远为我们留
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着哪一种最美好的可能。
最后，计划能被实行最重要的是要坚持、点滴积累的。我有N多次下定决心，做一个有追求、有理想的青年。但半途而废的是大多数，小部分是夭折的。新学期开始，总有很多的目标等待我去实现，但事不过三分热，我总是拿着”时间还早“这个借口去敷衍了事，久而久之，便放弃了自己原先的计划。我相信这种情况在我周围的同学身上也普遍存在。我觉得这种情况出现的原因可以总结为两个字：懒惰。因为懒惰，我起不了床单词过不了四级；因为懒惰，我没有了追求迷恋玩游戏：因为懒惰，我的书看到一半就想睡觉……而我们总是希望过安逸的生活厌恶复杂费脑筋的工作，也是因为那两个
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字。一个有理想、有追求的人是不具备“懒惰”这种素质的，所以，拒绝懒惰，点滴积累，从现在开始吧！
另外，金兰都先生在书中还提到了一点，要学会放弃。欲速则不达，有时候，我们过分追求成效而忘了 过程和方法，就像盲目的为了一个目标，而没有注意方式方法。急功近利到头来一无所获，只能自责，把一切过错归结为是自己的能力不够，不能达到相应的高度，带来的坏情绪要么自责要么自卑。或许在做一件事感到力不从心而有所顾忌时，自信并且果断的抛开，并大胆的对自己说“我干不下。”这要比死缠烂打，整天焦头烂额却最终无果来的爽快，也更为实诚，或许还能收到良好的成效，放弃该放弃
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的，不代表懦弱，而代表智慧和勇敢，所以选择放弃，或许会有意想不到的结果。
在《因为痛，所以叫青春》这本书中，我学到了很多东西，
生。
这些东西足使我受益终
这样可以吗？
不是都给我吗？就俩？