昨天洗完澡出来发现皮肤很干燥，还起皮，有什么方法解决吗？

Question

皮肤干燥起皮

Answer 1

冬天洗完澡皮肤很干怎么办？冬天洗澡是一件比较痛苦的事情，因为会感觉很冷，有的人洗完澡后还会发现自己的皮肤很干，那有什么办法能改善这一症状呢？下面就来具体看看吧。

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冬天洗完澡皮肤很干怎么办：涂抹身体乳

冬天由于气候原因，再加上洗澡水可能过热，会带走我们身体的一部分水分，导致皮肤干燥，这时可以在洗完澡后擦润肤露，再擦橄榄油，保持皮肤柔软光滑，富有弹性。特别是小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，在平时也可用润肤露，润肤奶液等涂擦。或用油脂类软膏外涂，保持皮肤润泽，使瘙痒和皮屑症状得到改善。

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室内放置加湿器

加湿器能使空气湿润，同样可以保持肌肤的水润，在冬季干燥的室内放置加湿器，对于皮肤干燥有一定的缓解。加湿器也有很多妙用的，比如在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。居室里适当加湿有效保持木质家具不变形，刚刷墙面不开裂等。

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注意洗澡的方法

1、温水洗澡

最适宜洗澡的水温是温水，因为其与人体的温度较接近，不会破坏人体表面的油脂层，可减少洗澡带来的水分流失。

2、控制洗澡时间

在冬季用温水洗澡很多人会觉得冷，如果用热水洗澡，最好不要超过十五分钟，水温越热会使皮肤更干燥，而且尽量使用淋浴不要泡澡。

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注意饮食的营养均衡

每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，既利于体内蛋白质的补充，又利于美容护肤，良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性。

如果有帮助到你，希望能采纳！

Answer 2

不要洗太热的水，洗完澡擦润肤露，喝点胶原蛋白皮肤也不错的，mmv很多人在用

Answer 3

洗澡之后立马擦上身体乳，也可以喝点胶原蛋白来调理一下

Answer 4

洗澡不要用太烫的水，洗完后擦一点身体乳。滋润皮肤

Answer 5

天气冷了就会，皮肤太干了，多喝水，擦一下大宝就不会了。