有一个超强的记忆力是很多学生的梦想，但是由于每个人的记忆力都是不一样的，有些人好像记性很好，几乎过目不忘，过去很久的事情还能记得一清二楚，讲的头头是道，而有的人的记性就比较差，做事情丢三落四，提笔忘字，而且刚刚想起的事情转眼又忘记做了，那么如果记性不好该怎么办呢？
一、掌握记忆的规律
记忆和其他心理活动一样，都是有一定规律可循的，在学习中，如果我们自觉地遵循并利用记忆的规律，就一定能收到预期的效果，达到既定的记忆目的。只要我们在认知上了解记忆的规律，运用规律。在学习过程中，吸收知识的效果就会更好。记忆是一个不断巩固的过程，由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程，由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程。
对必须记住的材料，一定要给自己提出明确的记忆任务，决不可放任自流。倘若只记忆而不理解，就像吃食物而不咀嚼，囫囵吞枣，不能消化，毫无益处。在学习中，应当使自己具有长期的甚至永久记忆的意向。应当给自己提出按材料顺序进行记忆的任务。应当给自己提出尽可能精确地记忆材料的任务。在学习中，要努力激发自己的求知欲和学习需要，树立正确的学习目的。培养自己广泛的学习兴趣，以便津津有味，兴致勃勃地进行学习。学习中需调动自己情感的积极性，以便精力充沛地进行学习。学习中需调动自己情感的积极性，以便在透彻理解知识的基础上去进行记忆。
二、运用记忆的方法
学习中应根据自己情况，恰当地安排记忆材料的数量，以合乎时间和精力两节约的原则。记忆讲究方法，否则就会陷入到死记硬背的死循环当中。学习中应当去记有意义的材料，对那些无意义的材料，也要尽可能把它意义化。对难于记忆的材料，编成顺口溜、打油诗之类，可以提高记忆效果。必须尽可能让多种感官参加学习活动，以提高记忆效率。必须全神贯注、专心致志地进行学习，杜绝人在心不在的恶习。学习中多用比较方法，可以提高记忆效果。
把反复阅读和尝试背诵结合起来，较之单纯地反复阅读，其记忆效果要好得多。边读边记，反复交叉进行。联想是记忆活动的基础，尽量多地形成联想和利用联想。是促进记忆效果的一种有效方法。学习中应力求对知识记忆达到重现，不要只满足于再认。经过认真地看、听、默诵、观察以及种种刻苦的磨练，可以造就学生非凡的记忆力。
人人都希望拥有最出色的记忆力，都希望自己的记忆力能够充分满足自己学习需求。掌握记忆的规律，运用记忆的方法，记忆力会是学习的得力帮手！