生活饮食上,哪些食物可以美容护肤啊?

如题所述

3100 个人觉得吧,平时多吃一些亚麻籽油对保护皮肤是很有帮助的。主要是亚麻籽油富含人体重要的欧米伽3成分,可在皮肤表面形成一层透气保护膜,减弱皮肤深层的水分损失,使我们的皮肤保持湿润、弹性和光滑。追问

你觉得什么样亚麻籽油好吃啊?

追答

平时我喜欢吃一些祁秦珍宝牌的亚麻籽油,自我感觉吧,效果不错,味道也很合我的口味。

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第1个回答  2016-06-07
花茶,蜂蜜,水果
第2个回答  2016-06-07
蜂蜜
第3个回答  2016-06-07
没有
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