坐月子吃什么青菜下奶？我不想吃肉，担心会发胖，吃起来也油腻。

Question

如题所述

Answer 1

吃青菜可以，但是也不能不吃肉，因为生完宝宝身体很虚弱，需要大量的营养来补充如果不吃肉的话对以后的身体没有好处而且恢复的也特别慢。