主料
河粉 (200g)
洋葱 (半个)
牛里脊 (100g)
蒜苗 (2根)
生抽 (2汤匙)
老抽 (1汤匙)
料酒 (1汤匙)
糖 (1茶匙)
盐 (1/4茶匙)
淀粉 (1汤匙)
调料
无
厨具
炒锅
准备食材。
洋葱切丝,蒜苗切斜段,牛里脊逆丝切片放入碗中,加入盐、1勺生抽、料酒、干淀粉用手抓匀摔打5分钟上劲儿,放一旁腌制约15分钟。
洋葱切丝,蒜苗切斜段,牛里脊逆丝切片放入碗中,加入盐、1勺生抽、料酒、干淀粉用手抓匀摔打5分钟上劲儿,放一旁腌制约15分钟。稍一锅开水,放入河粉略煮1分钟,煮散即可捞出控干备用。
锅中倒入少许油,略比平时炒菜稍多一些即可。油温约7成热时放入腌好的牛里脊片,煎至一面变色后再翻面。两面都变色后立刻盛出,避免炒老。
保留锅中剩余的底油,放入洋葱丝和绿豆芽大火快速翻炒断生
保留锅中剩余的底油,放入洋葱丝大火快速翻炒断生。
炒好的牛里脊,加入老抽、生抽、糖、盐混合用筷子他拌匀。
炒好的牛里脊,加入老抽、生抽、糖、盐混合用筷子他拌匀。
放入河粉用筷子他拌匀。
放入蒜苗,翻炒数秒后盛出即可。
小窍门:
1:炒河粉的时候切忌不要放太多油,否则炒出来的河粉容易腻口。只需要比平时炒菜稍微多一点即可。
2:我买的是新鲜的河粉,抽真空压缩在一起的,搅散的话很容易碎。所以用开水焯烫一下至散即可,不要久煮。
3:炒河粉的时候不要用铲子,建议颠锅翻炒,这样不容易弄碎河粉,也可以用筷子辅助操作。
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