在回答这个问题之前，我们先弄清楚什么是抑郁症和焦虑症。根据百度百科词条的解释，抑郁症是一种抑郁障碍，这种病的主要特征就是显著而持久的心境低落，这也是一种心境障碍的主要类型。当患者出现抑郁症的症状之后，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，有的时候也会发生木僵，严重的患者甚至会出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般来说，每一次发作的时间都会持续至少2周以上，时间长的人甚至可以达到数年，大多数病例都有反复发作的倾向。
我们再来说一下焦虑症（anxiety），事实上，焦虑症又被称为焦虑性神经症，这也非常常见的一种神经肌病，主要表现为焦虑情绪体验。焦虑症可以分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。焦虑症主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。这里也要注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
事实上，不管是抑郁症还是焦虑症，现在很多人对它们的认识都很不到位，大多数人都认为患者之所以患上这种病，主要是因为意志薄弱、无病呻吟、想得太多、情感脆弱等，其实，这种看法完全是错误的，会不会患上抑郁症和焦虑症，与意志是否薄弱没有任何关系。也就是说，当你战胜了抑郁症，并不能说明你的意志就强大，败了也不能说明你的意志力差，在目前的医学理论中，抑郁症和焦虑症都是脑功能的疾病，也是实实在在的疾病，并非是虚无缥缈的。
那么，如果患上了抑郁症和焦虑症，是不是必须要吃药治疗？
事实上，答案是否定的，如果只是轻度抑郁症或者是轻度的焦虑症，是不需要服药治疗的，而是可以先试着自我心理调节，运动或者其它非药物自我治疗。当然，具体的方法也是因人而异的。不过，如果是中度的乃至重度的抑郁症或者焦虑症，就最好要服药治疗了。最好到正规的医院接受检查，按照医生的诊断，该吃药吃药，该看病看病。一般情况下，中度以上抑郁症的焦虑症，以药物治疗为主，心理治疗为辅。因此，这个时候最好还是到医院接受治疗，不要想着病会自己好起来。在现实生活中，很多人担心吃药会有副作用，因此都不愿意吃药，这种看法也是错误的，药物的副作用与症状相比，危害要小得多，因此最好还是到服药治疗。
这是不一定的，抑郁症和焦虑症属于心理精神科室的疾病，不管是什么病，都是达到一个症状才有需要用药的，就算是普通的感冒发烧，总不能只是有点流鼻涕就开始大把大把的吃感冒药吧，是药三分毒，如果说可以通过自己的免疫力和调节能力就能达到痊愈的话，是没有必要进行吃药治疗的，而且治疗精神疾病的药品大多数都是有一些副作用的，可能不仅没有达到好的治疗预期，可能还会出现其他的表现。
