师德师风主要包括以下内容：
1.爱岗敬业。这是师德师风的核心内容，表现为热爱教育事业，以教书育人为己任，严谨治学，勤勉执教。教师要忠诚于人民教育事业，以高度的事业心和责任感投入到教育事业中。
2.为人师表。作为教师，应该具备高尚的道德情操和人格魅力。教师应以身作则，成为学生的楷模和表率。在言行举止上，教师应该做到文明礼貌、尊重他人、诚实守信、正直善良等。
3.关爱学生。教师对学生的关爱是教育的重要一环。教师应该关心学生的成长和发展，关注学生的身心健康，尊重学生的个性差异，公正对待每一个学生，为学生提供良好的学习和成长环境。
4.严谨治学。教师应该具备扎实的学科知识和教育理论知识，不断更新教育观念，积极探索教学方法和策略，提高教学质量。同时，教师还应该具备科学研究的能力，以科研促教学，以教学促科研。
师德师风是教师职业的基本要求，它涵盖了教师的职业操守、道德品质、教育教学能力等方面。良好的师德师风是教育事业健康发展的基石，也是教师个人成长和发展的重要保障。因此，教师应该不断提升自身的师德师风水平，以更好地履行教育职责，为学生的成长和发展做出更大的贡献。