é£ææç»
éªè±çèç500å
å«©è±è 500å
ç½èéé
è èéé
ééèéé
海带2快
æ´é±¼çéé
éèçéé
ç«é 丸åéé
èéº»é ±éé
å ¶ä»å£å³
ç«é å·¥èº
廿åéèæ¶
ç®åé¾åº¦
寿åç§çèç«é çåæ³æ¥éª¤
1
åå¤çææï¼å æè¬èæ¸ æ´å¹²åï¼æ²¥å¹²æ°´åï¼
2
é ä¸æ¾æ¸ æ°´ï¼æ¾å ¥æµ·å¸¦å¤´ï¼ä¹å°±æ¯æµ·å¸¦çæ ¹é¨ï¼æ¯è¾èçé¨ä½ï¼
3
çä¸é çï¼å¤§ç«ç§å¼ï¼ç ®ä¸ä¼ï¼
4
大约5åéï¼æ¾å ¥ééçæ´é±¼çï¼
5
继ç»ç ®ï¼ç ®è³æ´é±¼çå³éåå¤é£è¡ï¼
6
æç ®å¥½ç汤æ±è¿æ»¤è³çµé éï¼å»æ海带åæ´é±¼çï¼
7
è¿å°±æ¯å¯¿åç§é ±æ²¹ï¼å¸¦çå³çæ·¡å£é ±æ²¹ï¼
8
åééè³çµé éï¼é éæ海带汤ï¼åå°ä¸ä¸å³éï¼è°å¥½ä»¥åï¼åé åºï¼
9
ææ´åçè¬èä¾æ¬¡ææ¾å°çµé éï¼æ¥éçµæºï¼å©ä¸ååç«é ä¸æ ·å¦ï¼è¸æç¨èéº»é ±æä½ å欢çåå¯ã
10
è¬èæè±è ä¸å¤ï¼å¯éæ¶æ·»å ï¼åæ们åçç«é ä¸æ ·ï¼åªä¸è¿é åºä¸åèå·²ã
å°çªé¨
寿åç§ä¸è¬æ¯æ²¾ç鸡èåï¼æ们å¾å°è½ä¹°å°æ è鸡èï¼è¿æ¯ä¸å»ºè®®æ²¾ç鸡èåï¼ç¨å¹³æ¶åç«é çè¸æå°±å¯ä»¥ï¼çèä¹å¯ä»¥å ç¨æ²¹çä¸ä¸ï¼åçå³å¯ï¼è¿æ ·é åºä¸ä¼æ太å¤ç浮沫ï¼å¦ä½åå®å ¨æ ¹æ®èªå·±çå好æ¥ï¼å¯¿åç§æéè¦çå°±æ¯é åºè°å³ã