å¥åº·åæ
äºè±èï¼è¡¥è¾ãæ»é´ãçæ°
è¡èåï¼å
»èæç®ãå¥è¾ãåç°æ¢å³
é£æç¨æ
æ°´é¢
èå¼é¦è
äºè±è
éèç¸å é£ç©
è¡èåç¸å é£ç©
麻油
è头ç¸å é£ç©
ç
çç²
ç³ç¸å é£ç©
å°çé¢çåæ³
1.å°é¦è åçï¼äºè±èåä¸ï¼éèå6ç£
2.èä¸å å°è®¸çåçç²ï¼æåå¾ ç¨
3.å°æ°´é¢æ¾å ¥ç ®å¼çæ°´ä¸ï¼ç¨ç ®
4.ç¨æµæ°´å²å
5.ç¨å°è®¸é¦æ²¹å°é¢ç¨æä¸ä¸ï¼å¾ ç¨
6.é ä¸åæ²¹è§çï¼å°èä¸åå ¥ï¼åæ£ï¼åå ¥èæ½ä¸è²
7.èç好æ¨å¨ä¸è¾¹ï¼æ¾å ¥å好çé¦è ï¼çè³åè²
8.æ¾å ¥éèï¼è¡èåä¸ï¼èçç¿»çè³7æç
9.åå ¥é ±æ²¹ï¼å°è®¸çï¼ç³ï¼ç¿»çåå,åå å¦å沥干çé¢æ¡å³å¯
ç¨ææºçè¿éèåæ³
å°è´´å£«
1ï¼æç¨çæ°´é¢ï¼ææä¸éï¼å¾qã