在中国的人际关系中，我们难免会邀请别人，也难免被人邀请。但有时候带目的性邀请让人很头疼。所以，在拒绝别人邀请时，一般是需要讲究一定的方法的。太过直接，有时候会让对方觉得自己不给面子或者感觉你是个不懂人情世故的人，因而影响到自己的人际关系。下面就给大家分享下我拒绝别人邀请的小妙招吧！
1.先肯定后否定式
在遇到别人的盛情邀请时，高情商的大多会采取这种婉拒的方法——先肯定后否定式。
举个例子：
有一天我正在减肥期，有一天晚上好友突然邀请自己晚上出去吃烧烤，这对于自己来说实在难以拒绝。
但是为了减肥成功，我只好这样婉拒好友：
“你能在搞这种美食活动时想到我，我非常地开心，你这个朋友对我实在是太好了！
但是，我最近正在努力减肥中，晚上就不出去吃烧烤了，希望等我减肥成功，再一起吃烧烤！”
2.对事不对人式
通常在生活中或者工作中，我们难免会遇到各种被别人求办事或者一起出去游玩的事情。
有些事情通常是自己所不想干的，这个时候可以采用对事不对人的婉拒方式。
比如：
朋友求自己帮忙消驾驶违规分时，在拒绝别人时，一般这样婉拒：
“我之所以拒绝你，不是因为你本人，而是这件事我实在无法办成。
再说现在对这一块管理太过严格，万一影响到我个人的驾驶分，那就麻烦了，所以这事我帮不了你！”
3.转移话题式
当面对一个邀请自己参加其生日派对或者有明显想追求自己的请客吃饭的邀请时，这个人如果自己对其没有任何异性之间交往的想法。
可以在其邀请的时候，通过转移话题、答非所问、寻找各种借口来转移话题，从而达到婉拒对方的目的。
举个例子：
男生邀请你一起去某餐厅吃饭，你对他没有任何好感，在其邀请你的时候，你可以借口说：
“还真不巧，我今天跟自己的闺蜜有约，就不去了，谢谢你的好意呀，我还挺感谢你这个朋友惦记着请我吃大餐。”
这样，不仅婉拒了对方的邀请，同时也让对方了解到自己只是将他当做普通朋友看待。
总结，拒绝别人的邀请需要技巧和谨慎。通过以上三种方法，你可以礼貌而得体地拒绝别人的邀请，避免不必要的误会和尴尬。
一、面对朋友的邀请，你应该这样做：
1、笑着说，拒绝不需要理由
当朋友对你发出邀请时，笑着对她说：不必了，谢谢你。既然不欠别人什么，只要对他有礼貌就可以了，没必要说明理由，除非你愿意那样做。
2、直言不喜欢某种活动
如果你对这个人感兴趣，但是不喜欢他提议的活动，那就直接告诉他，告诉他你喜欢什么，看他是不是也感兴趣。举个例，小张和小王在一次座谈会上相识，双方颇有好感。周末，小张要小王一起去看电影。可是小王对电影不感兴趣，于是对小张说：“今天天气这么好，我们到江湾去玩一玩，那你空气清新，比看电影强多了。”小张一听。说：“好哇，我感觉今天天气也不错，就到郊外去玩一玩吧。”这样一来，小张一点也没有感觉到被拒绝的感觉。
3、在感激中拒绝
你既不喜欢这个人，也不喜欢他体的活动，但是你很感激他邀请你，那就把你的拒绝夹杂在对他的感谢之中。如果你想找点别的事来敷衍别人，别人就很容易生气。但你可以这样说：“能和你聊天，我真的很高兴，虽然我还有两篇稿子没有写，但是很感激你的邀请。”
4、以某种行动拒绝
如果你与你暗示拒绝，而那个人又不理会你的拒绝暗示，那你就索性离去。行动胜于言语，要相信你早期的预警系统，如果感觉到不舒服，就尽快离开那个人，不要等到出现了问题在行动，那样就亡羊补牢，为时已晚了。
5、用推脱表示拒绝
如果你的朋友邀请你一起去看电影，而你又不想与他交往，但是又不好直接说明，你可以这样委婉的跟他说：“虽然这部电影很好看，我也想看，可是明天还要上课，我还有不少作业要做，只好忍痛割爱了，真对不起。”就这样，用其他事情推掉不愿意做的事是最常见的方式。
一、不要立刻就拒绝：立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。
二、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝别人，会失去许多帮助别人，获得友谊的机会。
三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。
四、不要随便地拒绝：太随便地拒绝，别人会觉得你并不重视他，容易造成反感。
五、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。
六、不要傲慢地拒绝：一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近他。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。
七、要能婉转地拒绝：真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。
第一招，就是先故作姿态，答应别人的邀请，等到快要到约会的时候，你再给别人打个电话，说自己不好意思，过不去了，最起码会制造一种假象，就是你本来是愿意去的，也想去的，结果因为个人一些原因，没法去了。
这样别人也会好接受一些，虽然很遗憾你没有来，但是也是有情可原的。这样你也不会很难为情了，避免了直接拒绝别人的尴尬。 基本上现在，很多圆滑的人，都喜欢这样做，这样既给了别人面子，也保留了你们之间的情谊。
第二招，就是绞尽脑计的想借口，怎么回绝别人，让别人听着像真实的，也不夸张，让别人还乐于接受。 有些人找借口拒绝别人，一听就觉得很假，而有些人确实是把客观存在说成了事实，让别人也不好意思再劝说。
如果你是学生，你可以拿自己的学业推辞别人，说最近学习很忙碌，没有时间去参加，等这一段时间忙过去了，自己一定会去看他，联系他的。 
要是你家里有孩子，你可以说下班要接孩子，孩子现在小，还得要时刻看着，不看着孩子不好好写作业，老师又得让去学校开家长会了。现在当个家长不容易，有个孩子就得操心呀。别人听你这么一说，也觉得确实是这个道理，也就只能让下次再聚了。
在平时的生活中我们一定遇到过一些自己并不想去的邀请，比如喝酒，唱K，登山等一些户外运动，本人就非常不喜欢喝酒，但无奈自己的一些朋友经常会约着一起去喝酒，有时候醉醺醺的回来老婆还生气，于是就有了一系列的巧妙拒绝的办法。
1.家人的为由拒绝
正好这段时间老婆怀上了，这简直是我的一个最好的拒绝理由，每当有自己不想去的邀约的时候我都会把老婆搬出来，说老婆最近身体不舒服，要去医院看看。这个时候大家都会来一句“好男人，以家庭为重。”不仅增加了你在朋友们心目中的形象，而且还能礼貌的拒绝别人，百试不爽。
2.工作理由拒绝
虽然说家庭为由这个办法屡试不爽，但是时间长了大家都会心知肚明，但是“加班”这个东西是没有时间性而且不可抗拒的，当有屠夫状况的时候我们都会用加班这个由头来表示我目前还真的是没有时间，朋友当然也不会好意思让我放弃饭碗来陪自己玩乐吧？
3，真诚一点
其实说“不”真的没有那么的困难，对于我们这种好好先生来说，拒绝别人好像比拒绝自己更加的困难，但是有时候真诚一点或许会更好，直接了当的说明自己不想去的原因，有时候这样的方式或许朋友们会更加容易接受远比那些理由来的更加的合适。所以朋友之间没有必要用太多的理由，真实的你或许别人更加容易接受。
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