在备孕中，男人吃什么生精快？

Question

如题所述

Answer 1

男性提高精子质量，如避免局部高温损伤、平衡饮食、经常工作和休息、远离酒精和烟草等。丰富的蔬菜、水果、鱼、肉、蛋和牡蛎对增强精子非常有益。杜绝毒品；锻炼以增强体质；避免细菌感染等。建议男性吃一些咀嚼片来补充蛋白质锌、蛋白质硒和蛋白质，为怀孕做准备。食用蛋白质锌、蛋白质硒和蛋白质可以提高男性精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。蛋白质锌、蛋白质硒和蛋白质是妊娠制剂的高质量组合。建议及时补充。

Answer 2

要想延续后代，只要男女都有生育能力，男人没有男科病，女人没有妇科病，就是什么药都不吃，女人也是很快能够怀孕的。