无糖食品真的没有糖吗?

如题所述

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-07-10
       无糖食品真的没有糖吗?这个并不是这样的,很多写着无糖的食品或者饮料,也是有甜味的,只不过发出甜味的东西有所差别罢了。

       对于无糖产品,并不是就没有糖了,只不过这种糖比较特殊,他不会让人的血压升高,也不会增加人血液粘稠度,在这方面,这种糖被称为糖醇,而糖醇类的类别有很多,几乎是每一种所谓的无糖产品中,都含有一部分,而这个东西,就是糖类(葡萄糖,蔗糖,麦芽糖)的替代品,这只有这样,才能够使产品既能保留下最原本的特色,又能达到无糖的效果。

        总归来说,这种无糖产品的出现,是一种福音吧,因为现在得糖尿病的,或者说是肥胖的患者还是挺多的,而如果大量的摄入糖类,无异于直接加剧糖尿病和增加肥胖程度,所以,这种时候,无糖产品的好处就凸显出来了,这样,我们的糖尿病患者和肥胖人士,就可以安心的食用了,总归不用再害怕,吃一点东西,我的糖尿病又犯了,吃一点东西,我的体重又增加了。

       另外,我尤为要强调一点,就是说如果你要是想要买无糖食品,一定要去找一些大厂家,或者一些牌子货,因为这个可以不能忽略的,为什么这么说,大家可能不知道一个问题,木糖醇等醇类的价格要远超蔗糖,葡萄糖糖类的价格的,所以,不少的非法商家,就借着无糖这个商标,企图牟取暴利,所以,希望大家在购买的时候,一定要注意这个,一定不要为了摊小便宜,而遭受损失,损失金钱还是其次,最重要的是健康,购买无糖产品,把眼光放亮。
第2个回答  2017-07-10

答案是,当然不是这样啦

从百科上搜到的对于无糖食品的定义是一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品,但是无糖食品应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。注意看好了,无糖食品含有糖的替代品。

为什么会有无糖食品的产生呢?无糖食品的概念是从国外传进来的,首要的是糖尿病人,他们血液中血糖的浓度过高,如果摄入含糖食品会加重病情,因此他们需要无糖食品。其次就是肥胖的人,糖的过量摄入会让人愈加发胖。还有小孩子,吃太多糖会导致小孩子蛀牙,但是吃不到糖的孩子们可是会心痒痒的啊。吃无糖食品既可以感受到糖的甜味又不用担心糖带来的高热量等问题,这也是广大想吃糖但是又怕胖女同志的巨大福音啊,虽然也许她们并不胖。


不过,不要单纯以为食品包装上写着无糖就可以放心大胆地吃了。

在中国很多厂家打着无糖的口号在里面加了其他糖类成分,例如说什么乳糖啊甜味剂啊。因此,在购买无糖食品的时候一定要擦亮眼睛,尽量购买大企业的无糖食品,要看清楚包装上的成分表,必要时咨询一下医生如何正确查看成分表。

希望大家都能健健康康,选到适合自己的无糖食品。

本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-09-18
‍‍

“无糖食品”的涌入市场,不仅给糖尿病患者带来福音,还给减肥者带来希望。那这些声称不含糖的食品真的就不含糖吗?关于“无糖食品真的不含糖”的这一疑问,还是来看专家是怎么说的吧。

在无糖食品的专柜里有些“无糖食品”的包装上标注了“无蔗糖”字样。商场的销售人员在推销产品时宣称:“这些无糖食品都不含糖分,糖尿病人可放心食用,不会影响糖尿病人的血糖。”这些“无糖食品”真的无糖吗?

“无蔗糖”≠“无糖”

国家卫生部在2011年10月发布了《预包装食品营养标签管理通则》,这是一个强制性的国家标准,将于2013年1月1日正式实施。《通则》中规定,声称“无糖”或“不含糖”的食品每100克中的糖不大于0.5克;声称“低糖”的食品,每100克中的糖不能大于5克。

这里所说的糖,不单指蔗糖,还包括葡萄糖、麦芽糖等其他单糖和双糖类(不包含像淀粉这样大分子的多糖类)。因此,“无蔗糖”和“无糖”不能划等号。

有些食品虽然标注了“无蔗糖”,仍可能含有果糖、麦芽糖等成分。麦芽糖和蔗糖一样都可以在人体内转变为葡萄糖,食用过量,一样会造成人体的血糖升高,对糖尿病患者可能造成危害。因此,果糖、麦芽糖都是糖尿病患者应该控制摄入的成分。根据国家标准规定的要求来看,标注“无蔗糖”的食品不能称为“无糖食品”,这种标注很可能误导消费者。

许多无糖的糕点类食品中含有大量碳水化合物。碳水化合物在人体内会转变为葡萄糖,大量食用,对糖尿病患者的身体仍会产生不良影响。所以,糖尿病患者应适当控制碳水化合物的摄入,以防止血糖超标。即使是无糖食品,糖尿病患者也要坚持少吃多餐的习惯,以控制糖分的摄入。

食用富含碳水化合物的食品时,最好摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦片、新鲜蔬菜等,减缓碳水化合物消化吸收的速度,防止血糖升高过快,保持血糖稳定。

有的企业宣传说无糖食品能起到的降糖作用,这完全是谎话!所有的食品吃了以后血糖都会升高。无糖食品也是食品,只不过没有或几乎没有糖分存在,可辅助控制血糖,但绝不能代替打针、吃药。

已确诊为糖尿病的患者,一定要遵循医嘱进行正规治疗。糖尿病高危人群也要当心,不要以为吃了无糖食品就可以不用控制饮食、加强锻炼,血糖也会得到很好的控制。

小编寄语:糖尿病患者应该在医生的指导下及时控制饮食,防止病情进一步恶化。对于市面上的一些声称“无糖食品”,也应该在询问医生过后食用。

‍‍
第4个回答  2019-08-23
不一定!虽然一些食品包装上写着无糖,但是里面还是含有葡萄糖、果糖或麦牙糖等。这些都是含糖的,真正的无糖食品是不包含任何糖的,包括单糖、双糖和多糖。
相似回答