主æ
鸡è¯
400g
é»èéº»æ ¸æ¡ç²
100g
è¾ æ
ç½ç ç³
éé
ç
éé
çæ½
éé
èæ½
éé
æ¥éª¤
1.鸡è¯
2.鸡è¯å çæ°´ç ®ã
3.ç鸡è¯ææä¸ã
4.é éçãå æ¾çæ½ï¼åç³ç¨ï¼ï¼èæ½ï¼è°è²ï¼å°ç«çï¼è¦èå¿ï¼æé ¸å ³ç«ä¼æ¯ä¸ä¸ï¼ä¸è¦æ¾å¤ªå¤ï¼å两次çãè¦çå¹²ã
5.æåï¼å¾å¹²ï¼æ²¡æé²è æ·»å åï¼å®å ¨ãä¸å¹²å®¹ææå¢ï¼æåç²ãä¸å¹²ä¸è½ä¹ æ¾ã
6.é»èéº»æ ¸æ¡ç²ï¼åºéå½é¢æçç²ï¼ç¨ççé»èéº»æ ¸æ¡æçç²ï¼ä¸å ç³ã
7.è¶çï¼æé»èéº»æ ¸æ¡ç²å鸡èæ¾æåï¼é»èéº»æ ¸æ¡ç²ä¸ææ²¹ï¼ä¼ç²å¨é¸¡èæ¾ä¸ã
8.æåã
å°è´´å£«
å å°ä½ææ¾å¨é éç§ï¼ç³åäºï¼æ°´åå°äºæ¾é¸¡ä¸å·æååï¼å¼ç«çãå¯ä»¥æ§å¶è¿æ¹¿ã