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太极拳24式太极拳二十四式每一个步骤的方向分别是什么? 视频
如题所述
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推荐答案 2010-07-30
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第1个回答 2010-07-30
好长,,,,百度搜搜,,,,视屏
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简述
二十四式太极拳
动作名称
视频时间 04:49
24式太极拳
详细
步骤
答：
1、右转收脚抱球，2、左转出步，3、弓步棚臂，4、左转随臂展掌，5、后坐右转下捋，6、左转出步搭腕，7、弓步前挤，8、后坐分手屈肘收掌，9、弓步按掌。八、右揽雀尾 1、后坐扣脚、右转分手，2、回体重收脚抱球，3、右转出步，4、弓步棚臂，5、右转随臂展掌，6、后坐左转下捋，7、右...
二十四式太极拳
步法
答：
二十四式太极拳步法步骤如下：一、起势 1、左脚开立：左脚向左分开，两脚平行同肩宽。2、两臂前举：两臂慢慢向前举，自然伸直，两手心向下。3、屈腿按掌：两腿慢慢屈膝半蹲，同时两掌轻轻下按至腹前。
二十四式太极拳的
介绍
24式
简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年...
太极拳24式
名称(一套简单易学的太极拳基础动作)
答：
第一式：起势 起势是
太极拳24式的
第一式。操作步骤如下：1.站直身体，双脚并拢，双手自然下垂。2.缓慢抬起双手，手臂向前伸展，手心向下。3.手臂上举至头顶，手心向内，掌心相对。4.双手分开，下降至两侧，手心向下。第二式：左右野马分鬃 左右野马分鬃是太极拳24式的第二式。操作步骤如下：1....
太极拳24式
口诀
答：
太极拳二十四式
口诀如下：1、起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。2、左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚，右转撇脚，丁步右抱，转身开步，弓步左分。3、白鹤亮翅：跟步中抱，后坐右转，虚步亮掌。4、左右搂膝...
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