15岁了，前一年到现在只长高了1厘米多，现在应该160，请问还有长高的可能性吗？

Question

15岁了，前一年到现在只长高了1厘米多，现在应该160，请问还有长高的可能性吗？以前乱吃垃圾食品，现在不会了

Answer 1

每个人的成长发育情况不一样，男女的发育情况也不一样，男生在18岁左右停止成长，女生在初潮3年左右慢慢停止成长。如果前年还有长高1厘米多的情况，代表骨骺线还没有完全闭合，建议在骨骺线完全闭合前好好努力冲刺一下。可以通过做科学健康的成长伸展运动来帮助成长和矫正姿势。

自己做成长伸展运动比较困难，我听说有一个自动成长伸展运动器材，只需躺在机器上使用遥控即可自动运动，很轻松简单的能完成成长伸展运动，您有时间可以到百度搜索一下。同时还要注意均衡饮食、充足的睡眠、压力的释放（听音乐）

Answer 2

一般的人，男的过了18岁就基本不怎么长高了，女的16岁以后也慢慢停止长高了，你如果15岁的话，应该还要长点，大概是这个样子，当然还分个体差异而定。男生最晚有的长到25岁，女生晚的也有到20岁左右的。平时多跑步，注意饮食，睡眠充足，养成良好的生活习惯也是有助于长高的。

Answer 3

男的在22岁之前就是骨骼线合闭之前都是有机会长高的 女的在20岁之前也是骨骼线合闭之前都是有机会长高的 况且你现在才15岁 自己多做向上引力 营养跟上 会长高的

Answer 4

我们老家有一句俗语，叫：二十三，攒一攒。意思就是到23岁还能再长高。平时多注意饮食搭配，多补充营养，还会长高的

Answer 5

20岁以前都是成长期，你现在是冲高的黄金期，一定要多运动锻炼，如果你发现自己开始经常抽筋或者骨头响，说明身体在长，这时候需要补钙。