坐月子应该是中国人的专属了吧。
在一些西方国家，产后为了消肿，直接敷冰袋，洗冷水澡的都有，还有的医院为了庆祝，会给产妇一瓶酒，产妇的饮食里冰牛奶，冰水果也是常有的，这在中国简直是要命的节奏。
即使小心翼翼，很多新妈妈还是会落下一身的毛病，俗称“月子病”！
比如：子宫下垂，气血两亏，妇科疾病，低血压，手指关节痛，偏头痛，腰痛等等。
“月子病”治疗起来比难，从中医角度讲，这是因为产后关节和韧带松弛，邪气易入侵，等到韧带和关节恢复之后，“邪气”也存留其中。
所以民间有“月子病” 必须再次坐月子才能治好的说法，因为再次生产，关节和韧带再次打开。
当然，这不是绝对的，如果月子落下了“月子病”，以后如果注意休息和营养，提高免疫力，病症也是可以得到很好的治,疗，推荐内服健骨月子方。
导致“月子病”的真相就是：
1、受寒
产后关节和韧带处于打开的状态，所以寒气容易侵入体内，所以坐月子期间不要碰凉水，用热水洗完之后要擦干。夏天坐月子要控制好空调的温度，26度以上，不要直吹。
2、受累
生产的时候，产妇出血多消耗了太多的体能，亏空的厉害。产后如果马上投入到育儿生活中，身体得不到修复，免疫力下降就会出现贫血，低血压低血糖，心慌乏力，子宫下垂，还会导致各种关节痛，奶水不足等。产后不建议一直躺床，适量活动可以促进血压循环，但是过度劳累不可取。
3、受气
坐月子是考验一家人关系的开始！ 婆媳矛盾，夫妻矛盾往往在月子里会爆发出来，这会极大的影响产妇身体恢复。一方面是因为产妇体内激素急剧下降，影响情绪的稳定，让新妈妈变得很脆弱。
在加上育儿观念不同，生活琐事产生分歧，尤其是老公也不体恤自己的时候，产妇就会感觉很绝望。
一方面管家希望家人可以给予产妇充分的理解、包容和帮助，另一方面也希望产妇自己可以调整情绪，有问题平和的交流，该坚持的坚持，该妥协的妥协，总之一定不要太生气，气坏自己没人替！
4、受热
坐月子不能受寒，所以家人就会建议你使劲的捂，这个比受寒还厉害。捂的厉害会导致产妇生殖器细菌繁殖，继发产褥热，高烧不断，恶心呕吐等。还有的因为捂的厉害出汗多导致脱水，临淄有一位产妇因为捂的厉害导致发烧40度中暑，真诊断为“热射病”损害多个器官，最终没能抢救回来！
