我每天晚上睡不着总是一两点才睡觉而第二天却又是十一二点都不起怎么办呢？怎样才能早睡早起啊

如题所述

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第1个回答 2013-12-22

问题分析：
你描述的情况属于作息时间紊乱，与个人生活习惯较差及精神衰弱有关。

意见建议：
治疗上你可以选择安神补脑液或者是安定口服调整作息规律，

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