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每天早上都吃面条对身体有没有影响
如题所述
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推荐答案 2020-04-23
不好
面食中含有大量的淀粉,这些淀粉在体内一部分分解成葡萄糖供应能量,还有一部分会转变成脂肪、蛋白质之类的东西储存在体内,而通常情况下身体消耗的能量是由血糖提供的,脂肪和蛋白质是很难被消耗的,所以一定要少吃点面食哦。但是,如果您吃的面条等食物所产生的热卡高于你消耗的热卡
就容易长胖
建议
还是牛奶
面包等营养食物
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第1个回答 2020-04-01
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早饭
吃面条对身体有
什么危害
答:
每天早饭吃面条对身体没有危害的
。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。面条的食用指南:1.冬天适合吃牛肉面 面条可补气虚、厚肠胃、强气力;牛肉甘温、安中益气、养脾胃,有驱风寒之功,又佐以生葱、生蒜、香菜等调味,...
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一日三餐
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答:
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每天都
在
吃面条
,会
对身体
造成什么样的危害呢
答:
每天都
在
吃面条
,会
对身体
造成什么样的危害呢 每天都在吃面条,不会对身体造成什么危害。北方人一年到头吃面食,身体也很结实。只是营养就单一,为了健康还是从各方面摄取营养为好。
每天都
在
吃面条
,会
对身体
造成什么样的危害呢
答:
每天都
在
吃面条
,会
对身体
造成什么样的危害呢 每天都在吃面条,不会对身体造成什么危害。北方人一年到头吃面食, 身体也很结实。只是营养就单一,为了健康还是从各方面摄取营养为好。
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