缺乏维生素C后，身体都会有哪些症状？

Question

如题所述

Answer 1

大家都知道，维生素C在我们的身体中扮演着非常重要的一个角色，也是我们身体中必不可缺少的一个元素，如果身体中缺乏了维生素C，身体就会出现一些症状，主要表现在以下几个方面：

第一个方面就是人会日常的生活中无法合理的管控自己的情绪，突然会变得很暴躁，也会很同意生气，对于自己的情绪是无法控制的，可能本来一件很小的事情就会突然能生气到顶点，而且长时间的很激动，然后还会莫民奇妙的就烦躁，对于什么事情都很不耐烦。

第二个方面就是食欲也会不太好，对于不管是以前想吃的还是不想吃的，都没有胃口，看见什么也不想吃，也没有兴趣去吃，这样长时间下去就会使得体重减轻，身体的营养跟不上，很容易贫血啊之类的，脸上也看起来没有血色，变得很苍白，没有精气神儿，女生话会影响到整个人气色，脸上黯淡无光，没有一点精神。

第三个方面就是身体很容易疲倦，对于任何事情都会提不起精神来，也没有劲儿去做一些事情，只要躺在床上，这个人看起来就很倦怠懒散，而且体力也会相应的下降，没有力气去弄一些东西。

第四个方面就是会出现身体的一些伤口比较难愈合，以前可能一两天就结痂了，换做现在可能好几天还看着是个新伤口，还容易形成疤痕。

第五个方面就是出现牙龈出血啊等等，刷牙的时候还会觉得恶心啊这种症状，它会影响到我们的口腔的一个健康的程度啊之类的。

所以说缺乏维生素C对人体的影响还是很大的，建议平时可以多吃一些水果和蔬菜，每天保证一定的摄入量，坚持的话会得到很好的改善的。

Answer 2

免疫功能会降低，人就会很容易生病，同时还会贫血，面色苍白，对身体损伤很大。平时应该多补充维生素c,水果要多吃。

Answer 3

身体会有激动、软弱、倦怠、食欲减退、体重减轻及面色苍白等，也可出现呕吐腹泻等消化紊乱症状，一般都有低热，下肢尤以小腿部肿痛最为常见，全身任何部位可出现大小不等和程度不同的出血。因此建议平时多吃水果蔬菜补充维生素C。

Answer 4

缺乏维生素C主要症状是不明原因的疲乏感，然后是皮肤角化现象，还有就可能是各种出血。如果您症状严重可以考虑静点，如果不严重就可以口服，多吃新鲜蔬菜瓜果。