如题所述
首先宜多吃各种富含维生素B1的粗粮、谷类、花生、黄豆等,适宜吃高蛋白质食品;忌吃盐和过多的碳水化合物,忌甜食,在煮粥或烧菜时忌用碱
豌豆、花生、赤小豆、薏苡仁、黄豆、田螺、鲤鱼、冬瓜、豇豆、甲鱼、鳗鲡、木瓜、百合、茴香、小米、玉米、荞麦面、大米、胡桃仁、葵花子、牛奶、动物肝脏、黄鳝、海带、白菜、土豆、黄花菜、毛豆、蘑菇、木耳、柑橘、紫葡萄、鲜枣、海蜇、啤酒、黄酒、葱、椒、姜等
南瓜、鸡蛋、鸭肉、甜瓜、荸荠、白酒、大蒜、蚕蛹、虾、蟹等。