五千年只是一个约数，时间划分大概是从公元前3000年，以及公元2000多年至今。
所谓的“上下”划分有很多种说法。
其一，” 上”指的是略带神话传说的历史时代,这一时代史书有记载,但过于荒诞,现实中的考古也有一定历史文物的出土。而“下”指的是有确切时间年代的记载,几乎没有历史争议也没有历史疑问。
其二，“上下”的划分是“公元1年”, 在公元1年之前为上，往后为下。事实上，”公元”就是西元,也就是西方的一-种纪年方法，这种历法以耶稣诞辰为元年元日,耶稣诞生之前则称公元前,西元历法在当今世界上普遍被使用。
民国开始,西元逐步走入中国,如今的使用程度已经超过中国古代的“黄帝纪年”，甚至早已经与 “农历”并重。
其三，上下五千年是指中国五千年的奴隶社会和封建社会,没有一个具体的年代划分。
其四，上下,没有具体的时间分界概念,只是一个形容词 ,是中华历史的总和;。中华 上下五千年历史”解读就是“中华的历史一共五千年”。
总而言之，“上下五千年” 的划分不是一个时代,而是中国历史的一个代称。
扩展资料：
整个历史的大致时间线如下:
约公元前3000年之前:原始社会，无文字记录,仅存创世传说。
约公元前3000-前2100年:原始社会时期。三皇五帝活跃时期。
约公元前2100-前221年:封建社会时代。家天下制度确立，王位世袭，夏商周朝代更替。
公元前221-1911年:帝国时代。秦王扫平六国，一统天下，首创皇帝制度，中国进入绵延2000年的帝国时代,直到满清覆灭，彻底结束了皇权制度，清朝末期，中国在世界舞台上备受屈辱，民族自信深受打击。
公元1911年至今:近现代。经历两次世界大战和国共内战后，新中国成立，经历70年发展中国成为世界强国，民族自值心日益恢复。
《中华上下五千年》从华夏始祖盘古开天辟地开始，将三皇五帝，夏商西周，春秋战国，秦朝汉代，三国西东晋南北朝，隋唐五代十国，两宋辽金，元朝，太明王朝，大清帝国，中华民国，中华人民共和国——上下五千年历史的辉煌灿烂和沧海桑田。
实际上，将“龙山时代”（前3000—前2000年）视作“五帝时代”与炎黄、颛顼、帝喾、尧、舜活动的时代 开始的。
公元1年是我国处于西汉时期，汉平帝元始元年。
公元1年即公元元年，也称公历纪年，或称基督纪年，以相传的耶稣基督诞生年即公元元年作为历史算起。
公元1年在中国的历史上是西汉王朝的汉平帝时期，元始元年。汉平帝公元前7年当上了皇帝，他继位的时候才9岁，政权主要在太皇太后王政君和她的侄子大司马王莽的手里，没过多久，西汉王朝就被王莽篡夺了，建立了中国历史上最为“创新”的王朝 - 新朝。
但我本人实际上不喜欢这种说法，中国有很多种纪年法不一定非要用外国定义的版本。
传说时代以后为下五千年