每天吃一顿饭能减肥吗?求大神帮助

如题所述

一定能减肥,因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的,所以会出现营养缺乏的状况,比如脸色难看,皮肤松弛,脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至,而且特别容易反弹。

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第1个回答  2014-03-28
当然不能的,一天一顿,时间久了会伤胃的拉
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第2个回答  2014-03-28
不是说可以,也不是说不可以,要注重饮食,合理饮食,
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