冬天皮肤干燥怎么保养?

如题所述

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温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-11-08
  应对冬季皮肤干燥,要采用内外结合的方式进行,那样才能达到高效滋润干燥的皮肤,远离干燥肌。

  改善冬季皮肤干燥实用贴:

  1.干性皮肤冬天多吃含水量多的蔬果

  干性皮肤在冬季需要多吃含水量多的蔬果,因为蔬果中含有丰富的维生素,可以有效的补充身体所需要的营养,补充皮肤水分,从而避免皮肤干燥的现象。虽然这点可以大大提高皮肤补水能力,但是却不能满足干性皮肤补水的需求,所以干性皮肤的妹纸们要注意,光靠吃含水量高的蔬果依然会皮肤干燥,但是不做这个步骤却会使得皮肤更加干燥。含水量高的蔬果:西红柿、猕猴桃、苹果、黄瓜、橘子、葡萄等。

  2.需定期敷补水面膜

  干性皮肤的妹纸,脸上的需水量比其它肤质的需水量要高很多,所以妹纸们需要每隔2天就给皮肤敷一张补水面膜,而海藻糖成分的补水面膜可以有效给皮肤补充充足的水分。面膜犹如一张强心剂,给皮肤注入所需的水分,面膜虽然可以极效补水,却不是妹纸们不用水乳的借口。

  3.干性皮肤冬天需用滋润型水乳

  干性皮肤的妹纸在冬天需要使用滋润型的水乳,这是因为滋润型水乳中含有大量的精华以及甘油,可以有效补充皮肤中的水分,从而滋润脸部干燥的肌肤,使得肌肤不再干燥。

  4.冬天需用补水精华

  干性皮肤的肤质较为粗糙,水乳中很多补水的营养成分很难进入到肌肤基底层中,因此需要用补水精华,这是因为补水精华的分子较小,能够快速进入到肌肤中,从而使得肌肤变得水润。

  5.冬天需多喝矿物质水

  除了对肌肤外部的保养和补水外,其实进行内部补水也是同样重要的,要时刻抓住机会补水,让自己尽可能的多喝水,尤其是富含多种矿物质的矿泉水,不仅能够帮助人体的新陈代谢,还能让肌肤吸收足够的天然水分,让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性。

  6.干性肌肤冬天需用卸妆乳爱化妆的妹纸需要注意,冬天干性皮肤需要用卸妆乳卸妆。这是因为看似油状的卸妆油虽然可以有效卸除脸部彩妆,但是卸妆油也很容易带走肌肤中的水分,因此建议使用卸妆乳卸妆,这是因为卸妆乳质地温和且能干净卸除脸部彩妆。

  7、经常按摩面部皮肤,以促进血液循环。

  8、防寒防晒,防止紫外线、冷风对皮肤的刺激,调节环境湿度。

  9、不使用搓澡球

  对于冬天的肌肤来说,相对夏天的肌肤更为脆弱,建议不要太过用力或者不使用搓澡球,以减免由于过分用力导致肌肤受到伤害。

  10、室内空气加湿

  建议可以使用空气加湿器,或者在室内养一两盆水生植物,增加空气中的水分,避免由于气温降低,导致空气的水分降低。在一定程度上,可以有效的滋养肌肤,防止肌肤干燥干裂。

  对于已经干裂的皮肤,适当的补救措施也要有:

  1、减少用凉水的次数,避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。

  2、晚上用热水浸泡手足后,涂上防裂油、甘油、凡士林等,再戴上手套或用塑料袋裹上,促进皮肤吸收营养。

  3、少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

  4、每次洗手后都要涂抹护手霜。

  5、多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

  6、多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏,它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者,尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。
第2个回答  推荐于2017-12-15
第一招:选用温和的膏霜型洁肤乳
干性皮肤,油脂分泌少,皮肤在冬天更容易干燥,所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶,一定要使用性质温和的洁面产品,最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品,如选择亲水性高,不含油脂的洁面乳,或者对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶。
第二招:温和清洁皮肤
洗脸时水温适度,温水就好。动作注意轻柔,可在水中加入两滴保湿精油(华纯伊人薰衣草精油)使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤,起到洁面与补水的双重功效。
第三招:爽肤水加保湿霜
干性皮肤在每次的洁面后,最好使用补水功能强大的爽肤水。因为爽肤水可以立刻补充肌肤的水分,令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水,以免刺激皮肤。冬季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂,使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥寒冷的空气时,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2016-11-02
皮肤干燥的关键是补水,你无论是什么肤质都好,冬天一到要做好补水+保湿的工作,不然脸会越来越干燥的,建议每天早晚用洗面奶洗脸(用温水哦0),然后做一个补水面膜(面膜可以放热水里面泡热),接着用爽肤水做湿敷(湿敷:化妆棉用爽肤水打湿,敷在脸上,要注意保持化妆棉湿润,不然会倒吸收你脸部的水,湿敷是很好的补水方式)然后在用乳液、晚霜把补进去的水保护好,乳液跟晚霜呢就是起到一个保湿的效果,你可以涂做完湿敷用热毛巾敷下脸,这样帮助毛孔打开,帮助后面的吸收。
第4个回答  2019-06-10
白天的时候多擦一些保湿效果好的护肤霜,雅芳的保湿凝露就超不错,晚上下班可以做一个简单的小面膜,洗完脸后在脸上涂上一层保湿护肤霜,然后用超市买的保鲜膜剪开敷在脸上,等20分钟或半个小时拿下来就可以了,也不用再洗脸,直接睡觉就好了,三天就能看到效果了,这个方法真的很管用,我的皮肤就很干,敷完后,觉得自己的脸可滑了。
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