穿拖鞋走路的脚为什么会常疼？

Question

我晚上穿拖鞋走路已有30多年了，但从今年4月开始，每晚走路1小时后脚背就会摩出皮，之后每次换拖鞋走路就出现新的摩出皮，只好十几双拖鞋每晚换着穿，脚背（时而脚心）多处伤痛。为何这样？

Answer 1

由于拖鞋走路不稳定，走路须要脚筋前进掌握平行。筋走时间常了，就费力，久走就伤筋，筋伤就疼，脚心的筋披捞失去弹性，牵拉就疼。

Answer 2

穿拖鞋时 尽量少走路 每次不要超过半个小时... 尤其是人字拖.. 对脚的伤害不小... 虽然 有些人不在意 但是对个别人来说 却是很大的危害 建议你穿运动鞋吧...

Answer 3

人穿着拖鞋时，人们会担心鞋飞脱出去，因此走路时下意识地弯曲起脚趾以抠住鞋底。
弯曲脚趾抠紧鞋底这种动作，会过度使用跖腱膜和从脚趾到脚跟的结缔组织，因而导致脚底、脚后跟的炎症以至于髋关节、脊背的疼痛。