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老年人肠胃不好应该吃什么菜肴
我爷爷快90岁了,这两天肠胃不好,不想吃东西,请各位推荐几道适合的菜肴。谢谢!
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推荐答案 2009-08-26
老年人应该吃清淡一点的,忌油腻,主食可以粥为主,多食绿色蔬菜,餐前餐后相隔1-2小时吃水果(建议餐前吃),少吃多餐。不管什么菜,适当补充一点都是有营养滴!最后,祝你爷爷健康长寿!!
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其他回答
第1个回答 2009-08-26
一定要松软,蔬菜要炖烂乎点儿,水果榨成汁,就好了,很有营养,正常吃就可以,米饭不要太硬。
第2个回答 2009-08-26
少吃油腻,多吃清淡的、易消化的东西。
第3个回答 2009-08-26
你好,建议可以吃一些清淡饮食,老年人喝粥是最好的养胃方法。
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肠胃不好
能
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蔬菜
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1、
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1、
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老年人
的咀嚼、消化能力都
不好
,怎样给老年人搭配早餐?
答:
分别是:【苦瓜鸡蛋虾皮饼】+【
牛奶
燕麦粥】、【火龙果】、【零添加绿豆糕】很多蔬菜的膳食纤维比较高,其中苦瓜就是,如果单纯用来炒或炖,即便炖煮的时间再久,老人咀嚼都有负担,于是我先用刀将它加工成碎末,然后打入鸡蛋、放面粉,烙成小软饼,这样做既不会因加热时间过久造成营养流失,还有助于...
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