梁小龙，1948年4月28日出生于中国广东省中山市，是中国武术家和演员， 梁小龙在香港一个贫穷的家庭中长大，在15岁时参加了武术比赛，并开始做特技演员。 在1970年代，在香港演艺界，李小龙，成龙和狄龙在香港演艺界被统称为“四只小龙” 2007年，他在中国功夫全球艺术节上获得了“最佳动作演员”，梁小龙很小的时候就学习武术，跟随他的叔叔学习北方学校的武术。 后来，他正式成为当时的日本空手道负责人山口御根，的老师， 梁小龙学习了十年的战斗， 后来，他学习了咏春拳，泰拳，朝鲜拳等。
梁小龙参加了香港自由搏击比赛，并获得了冠军，梁小龙曾经举办过武术学校来教徒弟，并接受了许多功夫大师的学习或挑战， 据说已经有上百不败的战绩，但这也表明它的功夫很实用，关于梁小龙在香港九龙马约迪的武术大楼的楼梯上，被八名手持锋利武器的杀手伏击， 梁小龙不怕用裸手击打对手，全身退缩早期曾有一些皮肤受伤的报道，而且都引起了轰动。
而洪金宝，是中国香港男演员、导演、动作指导、监制、编剧、制作人 ，1966年担任动作片《大醉侠》动作指导。20世纪70年代创立动作电影洪家班，1971年凭借动作片《夺命双剑》获得台湾第一届金龙奖最佳动作设计奖 ，1973年与李小龙合作出演动作片《龙争虎斗》洪金宝年轻时就读于京剧团（于占元创办的中国戏曲学院），洪金宝从事“武术功课”已经很多年了，他的基本功非常好， 后来洪金宝与叶雯的弟子李颖一起学习了咏春，洪金宝出生在戏剧团，具有最大的优势之一，反复研究和推测动作，这就是洪金宝可以成为武术教练的原因之一，因此，洪金宝在屏幕上与洪权的战斗十分得体，但实际上，洪金宝和梁小龙的技能之间仍然存在一定差距。
梁小龙学到的拳击类型要比洪金宝长得多，而且时间长，实用性强，尤其是空手道，10年自由搏击和泰拳，它们都是拳击的实用类型， 洪金宝是演戏，梁小龙被称为香港四小龙，李小龙，梁小龙，并非所有这些头衔都可以获得，这类头衔是否在演艺生涯中 或武术生涯。 有一定成就，梁小龙70多岁时，参加了央视李家明和杨帆的节目“全家好伙伴”在演出中，现年70岁的梁小龙仍然健康，没有年龄的痕迹，两手老腿上都有老茧，各种特技般的动作，双手都被抓住了，我又该如何问今天的功夫明星或萧仙柔谁不信呢？ 当然，洪金宝是武术家，他在屏幕上表演各种武术要比梁小龙更好