第1个回答 2021-12-05
十六岁,身高176已经很高了!脚有些小!会长到185是要看综合因素的,保持健康生活,作息规律应该不成问题。
第2个回答 2021-12-05
大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
第3个回答 2021-12-05
从人体生长的科学角度来说,你才16岁,以后肯定还会长高,但是不能确定能长多高,也许会超过185,也许不会。
第4个回答 2021-12-05
难讲。这个里面有概率因素,没办法铁口直断。只能说,一米八还是有希望的,多运动多补钙。但是一八五就不敢说了。你要想知道,可以去医院查一下你的骨骺线闭合情况,就能有个大概的推测。