很多人都有一个误区，认为骨质疏松症就是骨头里的钙含量少了，吃钙片补钙可以预防甚至治疗骨质疏松症。其实不然，钙片只是针对缺钙性骨质疏松症的预防。它对其他因素引起的骨质疏松症没有影响。骨质疏松症是一种骨密度和质量下降，骨脆性增加，骨的微观结构被破坏，导致骨折的疾病。由于引起骨质疏松症的因素很多。
原发性骨质疏松症主要包括三种类型：绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症和青年骨质疏松症。绝经后妇女主要是因为过早闭经或卵巢切除，导致雌激素下降，从而导致破骨细胞功能活跃，致使骨吸收率大于骨形成率，造成骨质疏松症。老年骨质疏松症主要是由于新骨能力下降，骨破坏率大于称骨率。青壮年骨质疏松症的原因尚不清楚。
继发性骨质疏松症主要由一些疾病引起，如糖尿病、类风湿性关节炎、白血病等疾病，以及营养不良、长期高盐低钙摄入、缺乏运动等。因此，钙摄入不足只是导致骨质疏松症的众多因素之一。仅仅服用钙质补充剂显然不足以预防骨质疏松症。正如标题所示，要预防和治疗骨质疏松症太容易了。只能说，适当的缺钙对骨质疏松症是有好处的。骨质疏松症不仅是缺钙的原因，也是由各种原因引起的。
我也说了，吃钙片的问题，有些东西它属于不可逆的，虽然早期预防，也是从大的方面彻底改变，只能缓解症状。年轻人为什么很少发生，他是健康的，各方面都在成长的周期中。到了中老年，各个系统的功能逐渐减弱，逐渐发现上身有各种不舒服的症状，这是一种自然现象。吃药预防有缓解和改善作用，但起不到决定性作用。
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第1个回答 2022-04-15
补充钙。可以口服钙剂等药物，如碳酸钙D3等。也可以饮食时注意钙的补充，如牛奶、虾皮、豆制品等。
第2个回答 2022-04-17
是个误区
第3个回答 2022-04-16
误区
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