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减肥时可以吃什么水果 减肥时吃哪些水果好
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第1个回答 2022-08-26
1、建议多吃一些番茄,也就是圣女果,番茄,含水量很大,而且c含量比较高,能量是比较低的,特别适合减肥使用,黄瓜也是不错的。
2、另外还可以吃一些雪莲果,雪莲果中的甜味成分是不容易被人体吸收的,糖尿病的病人都是可以服用的。
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吃什么水果
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1、
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?苹果怎么
吃能够减肥
?
答:
1、水果减肥瘦身方法1、
苹果
腹部减肥早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足...
吃什么水果可以减肥
?想要
减肥吃什么水果
?
答:
1、
吃什么水果可以减肥
1.草莓其实草莓是这个季节最应季的水果,而且在草莓中含有丰富的营养,特别适合那些减肥的人群。草莓的果肉中含有大量的蛋白质、糖类、有机酸和果胶等,身体吸收之后补充身体所需的能量。草莓中含有的维生素C能够加速消化,维生素B群和纤维素能帮助肠胃通便,可以防止便秘的发生,清肠...
减肥
期间
吃什么水果水果
最好
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