与情绪化的人相处可以尝试以下几种方法：
保持冷静：情绪化的人通常会因为情绪波动较大而表现得比较激动，因此保持冷静是非常重要的。当对方情绪激动时，不要被带入情绪波动之中，要尽量让自己保持冷静和理性。
倾听对方：情绪化的人往往需要倾听和关注，因此在与他们交流时，要耐心地倾听他们的话语，了解他们的想法和感受。可以试着对他们的话语进行总结和概括，以此来帮助他们更好地表达自己。
给予支持：情绪化的人可能需要得到支持和安慰，可以试着给予他们一些帮助和支持，让他们感受到自己不是孤单的。当然，也要在给予支持时保持适当的距离和边界，避免被他们的情绪所控制。
表达自己：在与情绪化的人交流时，也要表达自己的想法和感受，让对方了解自己的立场和态度。同时，也要尽量避免过于强烈的言辞和情绪，以免引起对方更大的情绪反应。
总的来说，与情绪化的人相处需要耐心、理解和支持，同时也要注意自己的情绪反应，以避免情绪化的交流。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-03-27
和情绪化的人相处是种什么体验？
首先个人觉得有些人就是极品，世界之大何其不有，最好不要被那种人影响。只要自己不犹犹豫豫的就会生活的很舒服。
我中学的一个朋友，由于最开始是同桌就一直一起做很多事也没闹掰，她就特别情绪化。她要是那种人缘很差的就算了我就不用和她做朋友了，但她平时大大咧咧对其他人特别好，对她的好朋友就总是闹情绪耍心机，有时候莫名其妙生气变刻薄气氛就会超级尴尬。这人倒是不是特别差但是她的情绪化真的是谁也忍不了，有些很正常的东西她就会生气或者突然讽刺别人。现在我和她保持距离相处得不错，我也找到了其他朋友，但一开始真心和她做朋友的时候真的是内心超级累。
和情绪化的人距离近很容易影响情绪,所以个人建议是发现一个人情绪化时，不管这人是好是坏千万不要走太近。一是你有可能被当做情绪垃圾桶，这种人不叫朋友，朋友是要有共同话题、真正关心彼此的，不是三观不合、比惨大会。如果是真心要建立一生的友谊关系，交流一定要是深入的或者有一些性格或爱好上的共鸣。二是最可怕的一点，你很有可能陷入自我怀疑的的泥潭，并且越来越沉默寡言，甚至失去一些与其他人的友谊，陷入恶性循环。三是你可能也会变情绪化，就比如交流浅层化，对无聊的东西哈哈大笑而在深入话题的时候插不上话。情绪化的人大多都是很自我的。我那个朋友的聊天就倾向于，要么聊一些无聊的东西然后疯的不得了、在那笑的停不下来引来周围异样的目光，我很尴尬却还要附和着笑；要么在其他人玩的很hi的时候冷不丁来一句你们真幼稚，气氛就超级尴尬啊。你根本就是get不到她的笑点和生气的点，所以就很莫名其妙。
对于第三点就想分析一下。你发现这个人聊的内容公认的无聊时，随便附和几句没必要讨好型人格一起笑。但是有时候你总控制着自己，自己难免会变无聊，就是可能对什么都不搭话，那也不行。你觉得这是自己共情能力太强引起的，所以可能会抑制共情或者共情疲劳，而对其他人也变得冷漠。为什么和那种自我主义者相处会很烦呢，因为你过度focus on一个人了，实际你应该看的是身边更多值得交往的人啊。
列举一些那人令人无语的举动：比如你想要认真学习她要出去玩，就说你是“叛徒”（当然我知道是开玩笑的，但这玩笑开的真的是..不咋地），等到自己要学习了对待别人很烦躁还说别人干扰她，无比自利且双标。或者比如一开始我们有3个人一起玩的时候，她就总跟我说另一个人的不好，要么就是联合着我排挤那人要么就是联合那人排挤我，就比如和一个人聊得火热而忽视另一个人。而且你还不能开撕吧就只能忍着还表面笑着，内心已经很崩溃了，想着是不是自己哪里做的不好得罪人家了，于是尝试以她“喜欢”的方式聊天，想要变成熟却还是受排挤。只有等她哪天突然想和你好了，你说啥她都哈哈大笑。发现她除了情绪很稳定（那种时候不多）对你很正常不挑刺只有2种可能：要么是她情绪爆发了（对别人或者什么事），想找你倾诉，倾诉完有一会意识到她自己极端或者感觉她对不起谁了就会突然很好，但是她极端的情绪总会影响被倾诉者一阵子；要么是你和其他人聊得很好，她就没办法排挤你了。
最后我想说，如果一个人让你无语，千万不要想着怎么对付TA，或者怎么不情愿地改变自己。你要做的是让自己变好，不是变得多完美让人挑不出毛病，那样你容易自负或者不亲近人；而是向着喜欢的人靠拢，以真正独立之人格征服别人的喜欢，建立相互尊重互相平等的友谊。刻意讨好别人只会让别人瞧不起你或者发现这个人好欺负，对你用心机。你会讨厌那种人说明你和他们不一样，你善良向上，用他们的小心眼心机方式你比不过他们的，你只能以智慧取胜。
其实人人都可能会被一些极端的人影响到，会烦恼苦闷，但是不要逃避问题，劝着自己不在意就行了，可那种人在你身边你怎么可能一下子就不在意了，要是一直维持过度盲目快乐或是烦躁不安的假象、不冷静下来思考问题，你容易变成讨好型人格或者也情绪化。不要想着彻底逃离，只能是你彻底放下，不去维持本就没必要的事物（不是一点也没有而是孰轻孰重你总要分清），当然不要开撕那一点也不理智，就是要看淡矛盾嘛。
不要想着是你不正常还是她不正常，情绪本身就是正常的，只是对其管理能力有区别罢了，多尝试去理解别人，遇上糟糕的人就想着和对方相处是锻炼自己能力的好机会（当然不是锻炼忍受力），如果你平时能控制自己的情绪不要求别人太多而能坚守自己的底线，她们越线了能平和地与之交流而不是把委屈憋在心里，并学会与一些人保持距离的话，那你以后就会拥有很强大的能力了。
最后引用在知乎其他地方一篇文章里一句话，“不深交，不主动绝交，不帮忙，不阻拦，不规劝，不参与，不讨论，任其自生自灭”！
首先个人觉得有些人就是极品，世界之大何其不有，最好不要被那种人影响。只要自己不犹犹豫豫的就会生活的很舒服。
我中学的一个朋友，由于最开始是同桌就一直一起做很多事也没闹掰，她就特别情绪化。她要是那种人缘很差的就算了我就不用和她做朋友了，但她平时大大咧咧对其他人特别好，对她的好朋友就总是闹情绪耍心机，有时候莫名其妙生气变刻薄气氛就会超级尴尬。这人倒是不是特别差但是她的情绪化真的是谁也忍不了，有些很正常的东西她就会生气或者突然讽刺别人。现在我和她保持距离相处得不错，我也找到了其他朋友，但一开始真心和她做朋友的时候真的是内心超级累。
和情绪化的人距离近很容易影响情绪,所以个人建议是发现一个人情绪化时，不管这人是好是坏千万不要走太近。一是你有可能被当做情绪垃圾桶，这种人不叫朋友，朋友是要有共同话题、真正关心彼此的，不是三观不合、比惨大会。如果是真心要建立一生的友谊关系，交流一定要是深入的或者有一些性格或爱好上的共鸣。二是最可怕的一点，你很有可能陷入自我怀疑的的泥潭，并且越来越沉默寡言，甚至失去一些与其他人的友谊，陷入恶性循环。三是你可能也会变情绪化，就比如交流浅层化，对无聊的东西哈哈大笑而在深入话题的时候插不上话。情绪化的人大多都是很自我的。我那个朋友的聊天就倾向于，要么聊一些无聊的东西然后疯的不得了、在那笑的停不下来引来周围异样的目光，我很尴尬却还要附和着笑；要么在其他人玩的很hi的时候冷不丁来一句你们真幼稚，气氛就超级尴尬啊。你根本就是get不到她的笑点和生气的点，所以就很莫名其妙。
对于第三点就想分析一下。你发现这个人聊的内容公认的无聊时，随便附和几句没必要讨好型人格一起笑。但是有时候你总控制着自己，自己难免会变无聊，就是可能对什么都不搭话，那也不行。你觉得这是自己共情能力太强引起的，所以可能会抑制共情或者共情疲劳，而对其他人也变得冷漠。为什么和那种自我主义者相处会很烦呢，因为你过度focus on一个人了，实际你应该看的是身边更多值得交往的人啊。
列举一些那人令人无语的举动：比如你想要认真学习她要出去玩，就说你是“叛徒”（当然我知道是开玩笑的，但这玩笑开的真的是..不咋地），等到自己要学习了对待别人很烦躁还说别人干扰她，无比自利且双标。或者比如一开始我们有3个人一起玩的时候，她就总跟我说另一个人的不好，要么就是联合着我排挤那人要么就是联合那人排挤我，就比如和一个人聊得火热而忽视另一个人。而且你还不能开撕吧就只能忍着还表面笑着，内心已经很崩溃了，想着是不是自己哪里做的不好得罪人家了，于是尝试以她“喜欢”的方式聊天，想要变成熟却还是受排挤。只有等她哪天突然想和你好了，你说啥她都哈哈大笑。发现她除了情绪很稳定（那种时候不多）对你很正常不挑刺只有2种可能：要么是她情绪爆发了（对别人或者什么事），想找你倾诉，倾诉完有一会意识到她自己极端或者感觉她对不起谁了就会突然很好，但是她极端的情绪总会影响被倾诉者一阵子；要么是你和其他人聊得很好，她就没办法排挤你了。
最后我想说，如果一个人让你无语，千万不要想着怎么对付TA，或者怎么不情愿地改变自己。你要做的是让自己变好，不是变得多完美让人挑不出毛病，那样你容易自负或者不亲近人；而是向着喜欢的人靠拢，以真正独立之人格征服别人的喜欢，建立相互尊重互相平等的友谊。刻意讨好别人只会让别人瞧不起你或者发现这个人好欺负，对你用心机。你会讨厌那种人说明你和他们不一样，你善良向上，用他们的小心眼心机方式你比不过他们的，你只能以智慧取胜。
其实人人都可能会被一些极端的人影响到，会烦恼苦闷，但是不要逃避问题，劝着自己不在意就行了，可那种人在你身边你怎么可能一下子就不在意了，要是一直维持过度盲目快乐或是烦躁不安的假象、不冷静下来思考问题，你容易变成讨好型人格或者也情绪化。不要想着彻底逃离，只能是你彻底放下，不去维持本就没必要的事物（不是一点也没有而是孰轻孰重你总要分清），当然不要开撕那一点也不理智，就是要看淡矛盾嘛。
不要想着是你不正常还是她不正常，情绪本身就是正常的，只是对其管理能力有区别罢了，多尝试去理解别人，遇上糟糕的人就想着和对方相处是锻炼自己能力的好机会（当然不是锻炼忍受力），如果你平时能控制自己的情绪不要求别人太多而能坚守自己的底线，她们越线了能平和地与之交流而不是把委屈憋在心里，并学会与一些人保持距离的话，那你以后就会拥有很强大的能力了。
最后引用在知乎其他地方一篇文章里一句话，“不深交，不主动绝交，不帮忙，不阻拦，不规劝，不参与，不讨论，任其自生自灭”！
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