善存和21金维他哪个好的善存和21金维他各有优势，选择哪个更好取决于个人需求和情况。
1. 品牌与产品特点
* 善存是知名的维生素补充品牌，其产品线丰富，针对不同人群的需求推出了多种复合维生素和矿物质补充剂。善存强调其产品的科学配方，易于吸收。
* 21金维他则是另一种受欢迎的维生素补充品牌，其产品也涵盖了多种维生素和矿物质。21金维他注重提供全面均衡的营养，适合那些需要提高整体健康水平的人群。
2. 成分比较
* 善存和21金维他的产品成分都有所重叠，但各有侧重。例如，善存某些产品可能维生素A的含量较高，而21金维他可能强调其他矿物质的均衡摄取。
* 消费者应根据自身缺乏的营养成分或者特定的健康需求来选择合适的产品。
3. 适用人群
* 善存的某些产品更适合特定人群，如老年人、孕妇等。而21金维他则更注重于满足广泛人群的基本营养需求。
4. 使用建议
* 无论选择善存还是21金维他，都应在医生的指导下使用，确保剂量和使用方法的准确性。此外，选择大品牌、正规渠道购买也是确保产品质量的关键。
结论：善存和21金维他都是值得信赖的品牌，哪个更好取决于个人的具体需求和情况。消费者在选择时，应根据自身的营养状况、年龄、性别等因素进行考虑，并在专业人士的建议下做出决策。