七大洲按面积从大到小排序如下：
1. 亚洲，面积约为4400万平方千米，占世界陆地面积的29.4%，是世界上最大的洲。
2. 非洲，面积约为3000万平方千米，占世界陆地面积的20.2%，位居世界第二大洲。
3. 北美洲，面积大约为2400万平方千米，占世界陆地面积的16.2%，排名世界第三。
4. 南美洲，面积约为1800万平方千米，占世界陆地面积的12%，是世界第四大洲。
5. 南极洲，面积大约为1400万平方千米，占世界陆地面积的9.4%，是没有定居居民的大洲，也是世界第五大洲。
6. 欧洲，面积约为1000万平方千米，占世界陆地面积的6.8%，位列世界第六大洲。
7. 大洋洲，面积约为900万平方千米，占世界陆地面积的6%，是世界第七大洲。
四大洋按面积从大到小排序如下：
1. 太平洋，占全部海洋面积的49.8%，是面积最大的洋。
2. 大西洋，占海洋面积的25.4%，位居第二大洋。
3. 印度洋，占海洋面积的21.1%，排名第三。
4. 北冰洋，面积最小，但具体占比未提及。
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