人体内的每个器官都是非常重要的,一旦出了问题,我们会从很多地方发现。
腹泻 腹泻是我们通常所说的腹泻,伴随着更多的大便次数、稀薄的粪便,甚至像水一样腹泻。 发病机理是脾运不健康,肠道传导紊乱 急性疾病大多是由湿邪伤脾或食滞内伤脾胃引起的。水谷不易清浊,属实证。 慢性腹泻大多是由于脾虚湿盛,运功不足,或肝郁脾虚,或肾阳虚不能温脾,难以分解水谷,属虚证,或虚实夹杂。 缺乏体力 心脏有问题,营养无法运输,总觉得体力不够,想多吃点补充,过多的食物会带来大量的糖分,排除糖分要靠肝、肾,过多的糖分会导致肝、肾功能衰竭,很容易得“糖尿病”
便秘 便秘是生活中非常常见的疾病,可以发生在任何年龄。便秘是由脾、胃、肠和腑功能障碍引起的。 由于系统、年龄和饮食习惯的不同,便秘的原因也应该不同。其发病机理为脾胃燥热、气滞、气虚不能传导、血虚肠湿、脾阳虚阴寒凝露等。 大多数老年人患有气虚气滞。 应该注意生活规律,不要过度劳累,还要适当锻炼。慢跑、游泳和散步等中等强度的运动都适合脾虚者。
我们发现,保持健康我们需要健康的生活习惯,同时也要积极运动等增强身体的素质哦!