如果觉得喜欢一个人太累，想要放手，其实还是有方法的。
你要知道自己为什么会想要突然放弃放弃这段感情了。那就别总去想那些过去的暧昧，这个时候已经不再有任何的作用的暧昧。你要做的，就是反复去想这一刻她有多伤害你。其实你经历过那么多事情，应该知道自己这一次为什么突然想要放弃她。一个人冒着撕裂心肺的风险在心口去剥离另一个人的存在，就证明她肯定做了你不能忍受的事情。
找到她最伤害你的那个点，对，就是最伤害你的那个点。每一段伤害别人的事都应该由当事人来缝补才能痊愈，她既然伤害了你，你选择原谅的前提也应该是她主动前来缝合你伤口。所以这样来说，若她没有选择为你包扎伤口，你不该用任何理由来蒙蔽自己，你应该借着这个缺口剪去心头的那块烂肉，剜去它，忘记她。
别把一切的苦难当成世界末日。太把这种痛苦当回事，太想着赶紧去逃避，反而更加让自己放不下。你放不下是正常的，你整宿睡不着，你宿醉，你悲切，你悲观消极失望，你对一切提不起兴趣都是正常的。我们生而为人皆有七情六欲，这种情难自控的感觉会让你焦虑彷徨，但是不必怕，更不要觉得自己走不出来了。
那些沉浸在绝望的焦虑和痛苦的你，其实在心里应该这样想：这段感情从此刻起你没有让我再感到过欢愉，那么开始选择忘记你是我做得对。我想和你过一辈子，但你不想，那么在一起过一辈子便没有了意义；我想和你分享有趣的自己，你没兴趣，那么我就会慢慢失去了耐心。但是你要这样想，你只是被这段感情一叶障目了，你要知道，你所谓的这种没有意义，可能会在未来的某一天在另一个人的身上变得有意义起来，所以啊，你得花时间去寻找她啊。
不管是明恋暗恋单恋分手，感情这东西都是双方的互动存在。不管我对你的感情你懂或不懂，有意或无意，终归还是在某一刻伤害到我了。我这么高傲，我不想用你的冷漠来伤害我自己，所以我要忘记你。可能我忘记需要很长时间，很长很长时间，但是我知道，可能哪一天早晨我醒来，就真的把你放下了，我会在接下来的每一秒静静等待那一天到来，我也在努力向前，在慢慢向那一天靠近。
既然感情不是十全十美，那是不是该学会互相成全，所以你放弃一段糟糕的感情，成全别人也成全自己，也给喜欢你的人一个机会。人是社交动物，本身就不能一直囿于一方囚笼将自己关在世界之外。