如果和一个人不合，可能是因为脾气性格不合适气场不合。但是如果和整个大群体都格格不入的话，那么肯定是我们身上出现了一些问题。人毕竟是群居动物，还是合群些生活才比较有意思快乐一些。那么不合群的情况下，我们该怎么改变下自己呢？
大部分人和群体格格不入的最主要原因就是性格比较内向，不爱说话。这种情况下，我们先不要勉强自己去讨好别人，或者强制插入话题。最主要的就是学会倾听，面对别人说话的时候学会微笑认真得听，有时候做个倾听者比说话的参与者更让人感觉舒服。其次我们平时的时候多看看书，丰富自己的语言词汇和组织能力。最后还要学会提升到自己一些交往的技能，例如唱歌舞蹈等等在一些场合上展现出自己的才艺，会让自己非常的受欢迎而融入群体。
还有一些人格格不入的原因，是因为他们有很高的优越感和膨胀心。总觉得自己是最优秀的，别人无论怎么做都是错误的庸俗不堪的。这时候需要改正的学会就是站在别人的立场上去考虑问题，在保持自己底线的立场下，能够做到善解人意一些。参考别人的意见和想法，平等温和的表达出自己的态度和意见。这样才能获得别人更多的肯定和赞赏。其实，无论是因为什么原因，我们一定要学会严于律己，宽容待人。做一个有爱心有责任心的人，主动的去帮助别人渡过一些小困难，及时的伸出援手，才能够真正的赢得别人的喜爱和重视。
最后给大家说最重要的一点，不要为了去努力融入集体而影响自己做人的准则，勉强自己去做自己不喜欢的事。领导不在大家都逃班翘班出去玩，而你也只想在办公室里安安静静做好自己的本职工作。大家下午茶都选择了，美味甜腻的糕点，而你只想健康快乐的啃个苹果。下班之后大家都去酒吧KTV狂嗨，而你却想回家，安安静静的洗澡看书。如果不去附和他们，就会容易被人说成异类，不合群。所以不要为了一些自己不想做的事而去委屈自己，这种努力的融入集体不要也罢。
人作为一种群居动物，必须要学会融入整个整体。孤阳不长，单独一个人的生活是非常乏味和失落的，必须要找出自己的原因，尽快的融入整个集体中。
首先我想需要知道的是融入集体的重要性，用一个比例用一个比喻来说，每一个人的个体，就像一滴水。而整体就像一片大海，那滴水如果脱离了大海，很快就会枯竭。所以当发生了，不合群的时候千万不要想着得过且过，从以下方面找出原因，然后快速的融入到集体中建立自己的人际关系。
第一，深入全面的了解自已，是不是自己性格的原因，比如说自己的性格比较孤僻，不喜欢与别人说话交流。那我们所要做的就是培养自己个外向的性格，首先，我们可以试着和周围的人都说一点话，可以先从一两个开始，然后慢慢的往周围扩散。其次，可以去多参加一点社团活动，和团体里面的人都互动交流交流。
如果自己有时间和金钱支持的话，也可以去旅游，当你在旅游的过程中会发现世界上有很多有趣的事情，结识到很多有趣的人，并且在这种节食的过程中认识的，一定是志同道合，或者是跟你兴趣相符的。
第二就是改变你为人处世的方式。假如你意识到自己的不合群，那么肯定是你与他人相处的方式不对，也许是说话的方式，也许是你平时行为举止的方式。比如说你就是聊天中传说的话题终结者，这就很尴尬，什么话题到你的嘴里都立马变得终结，没人敢接茬儿。那么你需要的就是学习运用说话的艺术，去和别人愉快的相处。
讲到这儿，我想起来我的一个大学同学，没事在群里面聊天的时候，她总是不鸣则已，一鸣惊人。说的话，让大家无话可接，还好，我们的那个班级群里面有很多传说中的聊天小达人带动气氛。
第三点，也是最后一点非常的重要。那就是记住，在与人相处的时候，一定要保持着一颗真诚的心。小聪明固然可以让你在一时之间得到现前的利益，但时间相处久了，日久见人心大家都知道你的为人，便不会再与你深入的相处下去。
融入群体的方式有很多，与别人说话的技巧也很多，改变的方式更是各种各样。记住，最重要的就是保持一颗真诚的心与他人真诚的交往。这些条件都具足的情况下不可能不会融不进一个集体。
大海是由每一条小溪，每一滴水汇成了我想我们要做的就是那一条河。不断的把自己融入更广阔的圈子里，这样才能够在今后的人生中愉快，健康的成长，愿你我幸运一生！
我们一个人的力量总归是有限的，只有我们融入到群体之中才能发挥我们最大的力量。所以，人要生活的更加丰富多彩，必须融入到群体之中。我们不能脱离了群体而独自存活。那么我们一旦不能与群体融入到一起，我们该怎么办呢？
首先，我们应该知道自己不能融入到群体之中的原因。尽快找到自己的这个原因。可能是因为我们某些方面做的不太得体。也可能是因为我们语言方面可能与别人有太大的冲突。但最主要的可能还是我们内心不愿融入集体的这种心态。没有任何一个集体会排斥一个孤单的人，就像大雁一样，他们在天上飞的时候一个群体，总归是一个群体，如果一旦有一个掉队，他们会立即停下来帮助这个。一只孤雁的力量是不足以支持他飞到目的地的。其实我们也一样，不能作一只离群的孤雁。所以当与群体格格不入的时候。我们或许会感到难免的孤单，孤独和不知所措吧？当与群体格格不入，我们会怀疑自己的能力，甚至会片面的否认自己。这是非常可怕的，还有离群索居的大雁终归会是猎人的目标。离开了群体，我们的力量会显得微不足道。所以和群体格格不入最大的可能就是你个人方面的问题。我们不要埋怨集体的问题，应该从自己的身上。尽快的找到原因，尽快解决。积极的克服自己的缺点，改进不足才能得到群体的认可进而才能融入群体。
所以当与群体格格不入的时候，不要埋怨，也不要过于沮丧和颓废。适时的找到处理的方法，改正自己的不足，融入群体才是首先要做的。
不管是我们做什么工作的，在我们的身边都会有一个集体。或者说我们的身边都会有一个小小的团对的存在。那么我们就是要自己去努力的溶入到我们的小团队里面。每天的生活才能活的开心，心情美丽啊。心情美丽了我们的工作也就会变得效率高了。所以有一个自己的小小的团体每天乐呵呵的是一件很重要的事情的啊。但是也有的人就是不能很好的溶入到这个小小的团体里面。
那么只要是出来问题。那么我们就要想办法去解决问题。我就觉得吧，如果是我们自己溶入不到这个小小的团体里面一定是我们的哪里的做法让别人感到自己的做法是不对的啊。然后就是要自己去改变一下自己的想法。我的建议就是去仔细的想想自己是哪里做的错了。然后去改变下自己的行动。和别人相处的时候就不要自己去太搞特殊就好啊。跟着别人的想法走没有错误的。在生活上要多迁就别人。照顾下其他人的想法就是会变的受人欢迎一点了啊。
再就是我们自己主动地去改变自己的兴趣爱好，或者说就是自己去多了解别人的爱好。看看别人喜欢什么东西我们自己去学习点。如果你的小团队里面有个喜欢打篮球的人。那我建议你就可以去学习一下打篮球有哪些技巧或者去看看打篮球的视频。这样以后就是避免了自己没有话题和别人聊得尴尬。
其实我们最后没有溶入到群体里面不是一朝一夕的结果。同样的我们想要自己和集体里的人再打成一片也是需要时间的帮助。别灰心，慢慢来我们能够和小团队的成员打成一片的。
合群不合群，这种问题，一般大学生面临的最多，自己现在即将大三，在自己所有看过的关于大学生活的公众号都会写此类文章，孤独与合群的抉择、优秀与平庸的抉择……怎么选？这似乎成了两个极端，貌似不合群就一定要拿“自己正走向优秀的路上”这种话安慰自己，而合群就一定是打游戏、一起堕落肩并肩走向平庸一样。然而不是的。
先分析问题，为什么会与群体格格不入？一般分几种情况。一种，典型比如我，不打游戏的人，和那种完全沉迷的、走在路上都时时刻刻在聊游戏的人，我肯定是和他们没共同语言的，但我只是和这一部分人格格不入，不代表和其他打游戏的人就没共同语言了，至少在现在自己所在的哪怕三本大学里，可以很明确的说，沉迷游戏的一直都是少数，大部分人玩游戏都很适度，有些人会为工作奔波，有些人会积极地参加各种活动、扩充人脉，还有的比如自己会为了考研而作打算，这几种人都有着各自的生活方式和目标，但绝不会刻意打造自己封闭的群体，所以，“群体”二字用来概括人本身就不准确，所谓的格格不入只是自己现在的感受罢了，不停地接触不一样的人，你始终会找到与别人的共同话题的，有了共同话题，你就会在一段与别人的关系中自然而然的找到自己最舒服的相处方式。
另外一种，自身的性格问题，比如内向、社交恐惧症，这种情况下，你可以不用刻意的去找别人交往，可以先从自身入手，找到自己感兴趣的事物和目标，钻研、挖掘，当你做出了成绩，别人会主动被你吸引过来的，总而言之，扬长避短，通过有效的方法解决问题，一定可以找到自己与别人最舒适的相处方式的。