玫瑰花茶祛斑：玫瑰花茶中富含维生素、单宁酸等物质，能够帮助改善身体内分泌，并且促进身体的血液循环。对于因为内分泌失调以及气血运行不畅引起的长斑有很好的祛斑效果。经常饮用玫瑰花茶能够美白养颜，淡化皱纹。
玫瑰花和枸杞放在一起泡茶喝对于排毒养颜效果更佳，如果经常喝玫瑰花和枸杞放在一起泡的茶，就有很好的排毒作用。如果是肾虚的患者可以加入15克的枸杞子，能够有效的调节身体。
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注意事项：
不能和茶叶一起冲泡：在冲泡玫瑰花的时候可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。
孕妇不要经常服用：如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以为了用户以及孩子的健康，不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。
参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶
参考资料来源：人民网-怎样美白祛斑效果好 5大妙招美白淡斑塑无暇【2】
玫瑰花茶就有淡斑的效果。
功效：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容；且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，长期饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
泡法：玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
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这些方法可对症美肤
一、牛奶洗面--对付脸色暗沉
牛奶有美白嫩滑的作用，洗完后脸部立即变得顺滑，但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。而且用牛奶洗过的脸上粉更容易哦。
二、面霜加维生素E--对付皱纹
如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，如果第二天有约会，就美美的做个维E面膜吧。
三、萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮
只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，
早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。
参考资料来源：人民网-6个方法对症各种皮肤问题 推荐三款美肤花茶
本回答被网友采纳当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。
功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑；白芷、白附子增白淡斑；白及美白除皱淡斑；玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除皱。适用者：此组配方有美白淡斑、紧实除皱的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松弛、衰老的肌肤。四季皆宜。
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分类
1、雀斑
99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝发的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季转好。
2、黄褐斑
又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
参考资料来源：百度百科-去斑
参考资料来源：百度百科-淡斑
本回答被网友采纳总是失眠，皮肤暗黄，长斑，常喝1杯玫瑰花茶，美白淡斑！
本回答被网友采纳对于一些祛斑心切的女性而言，很容易误入”病急乱投医“的坑里。错过了祛斑的最佳时机不说，还容易导致色斑逐渐蔓延，斑迹变重，甚至造成皮肤敏感、红肿，简直就是毁容般的灾难。
1.柠檬祛斑
很多人都知道柠檬含有丰富的维生素C，可以提高皮肤的抗氧化能力，从而减缓皮肤的衰老。柠檬水有着神奇的美白祛斑功效，经常饮用让肌肤白嫩无斑。做起来也是比较简单的，先将柠檬切片放入温水中浸泡10分钟左右的时间，根据个人的喜好加入白砂糖或者是蜂蜜，这样每天坚持饮用可以让皮肤变得紧致，而且还有美白祛斑的作用。
2.牛奶祛斑
牛奶也具有美白养颜以及祛斑的功效。把适量的牛奶倒在碗里面，然后使用纱布浸湿后再敷在脸上，半个小时之后使用清水清洗干净，每天使用一次能够缓解皮肤红斑问题。另外也可以把适量牛奶和柠檬汁调拌在一起涂抹在斑点部位，用不了多久就可以看到斑点明显的淡化。
3.使用专业的祛斑产品
很多的祛斑方法虽然都会达到祛斑的效果,但是祛斑周期相对比较长,并且因个人肤质而定,想要安全有效的祛斑,祛斑产品是最正确的选择,但是关于祛斑产品的效果,也是众说纷纭。想要用祛斑产品祛斑,一定要以安全、健康为前提,不要追求速度,祛斑,使用祛斑霜,一定要选择一款效果好的祛斑霜，才能达到满意的祛斑效果。
想要有白净的脸，就要控制好自己的饮食和生活作息，但是如果脸上的肌肤已经长出了色斑，这时候不仅要防止越来越严重，就要采取行动，选择适合自己的安全有效的祛斑产品，从而让自己变得越来越自信，越来越漂亮。
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