生活中为什么会去在意别人的看法？

Question

如题所述

Answer 1

因为有的人敏感多疑，内心不够自信，总是在意别人的看法，缺乏对自我的清晰认知。

我们活在这个世上，总会有人对我们指指点点，有些人心怀善意，能够帮我们走出迷茫区。而有的人属于八卦心态，专门在背后戳脊梁骨。面对这些是是非非，其实我们真的没有必要太过在意，你是活给自己看的，要做自己的主角，至于别人的眼光，你完全可以视若无睹。

第一，我们应该树立自信自强的思想，不要总是在意别人的观点。

当你内心足够自信强大的时候，别人的观点根本左右不了你，那些冷嘲热讽不过是耳旁风而已。只要你不必在意，别人就刺痛不了你，所以我们应该养成自信强大的性格。至于他人的闲言碎语，以及外界的八卦，你没必要太过理会，只需要专注于自己的内心世界。

第二，做人不要太敏感多疑，每个人都很忙，别人没有时间在意你。

在如今快节奏的时代，每一个人都非常忙，要兼顾家庭和事业，没有人会一直盯着你不放，所以做人还是应该心胸宽广一些。要对这个世界心怀善意，不管别人是友善的眼光也好，锐利的眼光也罢，都不要让这些碎碎念扰乱了你的内心，只要心怀信念，就一定能够成为更好的自己。

第三，让自己忙碌起来，就没有时间去关注别人了。

一个人之所以整天焦虑不安，害怕别人的看法，无非就是碌碌无为，没事找事。与其这样，倒不如给自己找一份工作，闲暇时光多读几本书，用来充实自己的灵魂，当你每天忙的焦头烂额时，哪有时间去在意别人的看法呢！

总而言之，与其在乎别人的看法，倒不如关注自己的内心世界，当你足够优秀的时候，别人的意见根本无足轻重。

Answer 2

悦纳：
比较在意别人的看法，就会照顾别人的感受，这样别人都会喜欢他，都喜欢和他亲近。
分析：
别人的看法千奇百怪，我们没有控制它的能力。
有正面评价，也就意味着有负面评价，都要面对和承担。
你的价值在于自己对自己的认可。如果你依赖其他人来判断你的价值的话，那就成了“他人的价值”。
你那么在意别人对你的看法，那你就是为他们而活了，那样值得吗？
很多时候你做什么事，别人根本不会在意。就跟别人做什么事你大多不会在意一样。
我们关心别人怎么看自己，比关心别人都要多。
优势：
他人的存在让我们更好地认识自己。
在意别人的看法是一种天然的动力，会使你更容易上进。
接受别人的意见能使自己改掉不好的一面。
自尊心强的人很容易成功，可以适当在意他人的看法。
问题：
常以为别人在注意你，或希望得到别人注意的人，会生活得比较烦恼(为了别人的看法而活，会很累)。
当你太在意别人对自己的看法,要意识到，很多人不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水、拖你后腿（不要去理会这些人,自己认为是对的,是值得的就去做）。
如果我们老想着把自己最美好的一面展示给别人，只会导致自己情绪高度紧张，人也变得非常敏感（其实顺其自然、做最真实的自己，更容易让别人接受，自己也活得轻松些）。
态度：
不要过分在乎别人怎么看待你，关键是你怎样看待自己。
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。
不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。
反思别人对自己的议论。
命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。
方法：
多做一些感兴趣的事情，丰富自己的生活，更多专注于自己。
保持清醒的头脑，做自己认为对的事情。
不要压抑自己的情感，敢爱敢恨。
学会对自己负责，不用努力迎合别人的期待。
增强心理弹性和心理承受力，做自己内心的觉察和自我调整，保持开放的心态。
把注意力放在实现自己的梦想和自我提升，多花时间在自己可以掌控的事情上面。
要形成自己稳定的自我认知，这样就不容易受到他人的影响了。在别人评论自己之前，要对自己有一个明确的、合适的自我评价，就不容易被他人动摇和打击。
亲子教育：
对孩子的期待和要求不要太高。
告诉孩子，过分在意别人看法的危害。
让孩子感受到父母无条件的爱，无论他是怎样的，父母都会爱他。
平时用具体的鼓励代替表扬，让孩子知道自己好在哪里。
引导孩子客观地接受评价，帮孩子分析这些评价哪些符合事实，让孩子在评价中变得更好。
帮助孩子调整情绪，合理宣泄情绪。

Answer 3

生活中经常在意别人的看法，主要原因就是因为不自信。太过于自卑，总是担心自己在别人眼中不够好，生活是自己的，别人的眼光也无法改变你的生活。

Answer 4

因为人们总想得到别人的认可，希望能给别人留下一个好的印象，让自己有一个好的口碑，所以才会特别在意别人的看法。

Answer 5

因为觉得别人的看法，会影响自己的名誉。所以比较在意别人的看法。