严重的焦虑症抑郁症，会对学习生活工作都有很大的影响。严重的焦虑会导致血压增高。高血压会引起心脏的改变，应该及时治疗的。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。
目前，在社会中的受众还是比较广泛的，易感患者和出现类似症状的人群普遍增多，而引起焦虑症的因素一共有四种，包括遗传因素、生物学因素、心理因素、环境因素。
焦虑症是需要通过具体的表现来判断的，由于抑郁与焦虑的症状表现差别是非常大的。所以对于焦虑症的鉴别诊断，一般不需要排除抑郁症，需要排除的是正常的紧张，躯体疾病引发的焦虑，药物反应引发的焦虑和其他的精神疾病伴发的焦虑。
这类人一般都是情绪比较敏感，而且性格特别的内向，对自己的未来一点都不向往，只是很随意的应付这着生活，总是会有失眠和抑郁的症状，这些是可以严重的影响到自己的生活。
得了轻微焦虑症是可以去上班的。焦虑症主要是患者心理上的疾病。治疗主要靠他自己心理上的调节，平时可以多找一些朋友交流，不要一个人独处，独处的时间长了就会胡思乱想。要学会看我调节，放松心情，当感觉自己在胡思乱想时，可以转移一下自己的注意力。
建议焦虑症的病人需要多吃新鲜的鱼和坚果，因为两种食物是最能够缓解焦虑的食物。建议焦虑症的病人需要适度的运动，但是不要剧烈运动的。
这类人是会出现很多的不适应的症状，总是会做什么事情都会变得比较着急，要是别人做事情慢了一点点，就要发脾气，会在自己独处的时候感觉自己很绝望，总是有一种自己要死掉的感觉，而且会自己被自己吓到，总是表情很木，面目上没有一点的表情。
对患者关心保持正常范围，不要过度的关心患者，家属要有良好的判断力，根据患者的实际情况和生活习惯，适度的关心和照顾。让患者感觉到家属对治疗有信心，有些患者的病情可能会反复发作，不要在患者面前表现出疑虑，反而要表现的有积极、有信心，从而鼓励患者配合治疗。
2.睡眠不太好。
3.时常会有忧郁症状。
4.时常会觉得自己身体不健康，否定自己之类的。
影响：工作时会分心，容易影响工作积极性，工作状态。