“掌控生活的新鲜感”并不意味着你每天都必须疯狂地尝试新事物。我们的生活清单已经够琐碎冗长的了，谁也不想再给它平添累赘了。和我们生活中大多数事一样，最重要的不是数量，而是质量。你应该不断努力，给生活添加让自己满意的新体验。对一些人来说，最简单的做法就是每周尝试一家新餐厅；对另一些人来说，这可能意味着学习一项新技能，或者去见一些新朋友。“掌控生活的新鲜感”并不是说你要彻底改变生活中的每一件事，但有些时候，一些小小的改变也可能对你造成无与伦比的影响，而那或许正是在你通往“电量十足的人生”道路上需要的东西。
记住，一定要定期体验一些新东西，这是让你全身心投入、充满能量、满怀热情的最佳方式。下面，我会给你提供一些点子，帮助你关注生活中的新鲜事物。
1. 90天逃离
你应该每90天就独自一人，或是和爱人、朋友一起计划一次“大逃离”。这种逃离不一定非得是环球旅行，它的目的不在于跑多远，而在于逃离日常生活。也就是说，衡量这件事的标准不是看你旅行了多少公里，而是看你是否能从单调的生活规律中脱离出来，得到真正的放松和重生。你可以在家里来一场“宅度假”，或是离开家一到五天，去一个没人打扰的新地方。有些人可能在这里就卡住了，说“这根本不可能嘛！”对于这一点，我的回答是：“哦，我还以为你是个更有创意、更有想法的人呢，我还以为你能提升自己的生活质量呢。”如果你真的重视这场逃离，那你就一定能办得到。因为，这只不过是每年四次的事，无论如何，你都可以让自己做到。
2.餐厅或饭店之旅
每周都选择一家新餐厅约会。如果你住在小镇上，也可以每隔几个星期就邀请一帮朋友聚餐，目的是多了解你生活的城镇，多享受新鲜的就餐体验。
3.观看演出或体育比赛
这个星期你生活的城市里发生了什么事？有没有你可以去看的演出或表演？有没有比较新鲜的展览？尽管我们许多人嘴上都说喜欢去电影院看电影，去体育馆观看体育赛事，或是去剧院看戏，但很少有人会真正行动起来。出去寻找一些新东西或是去庆祝一下，养成这样的习惯吧！
4.旅行，冒险
你有没有一份“此生一定要完成的50个目标”的清单？你有没有按照清单采取行动，每年至少划掉一条？如果不是的话，你真的应该弄一份。旅行是为生活引入新鲜感、投入感、兴奋感的最佳方式。你可以有意识地省出一笔钱，找一个假期，把冒险计划一一实现。游览新地方的时候，你要遵循的最重要的守则就是做些新鲜事！不要老是待在酒店里，出去走走，去开启新的冒险吧！
5.扩大社交圈子
很有意思的一点是，我们年轻的时候，交朋友对我们来说非常重要，但随着年龄的增长，我们在这件事上会变得越来越懈怠。但是，除了恋爱关系，朋友圈和人际交往圈是对一个人的幸福感影响最大的外部因素。参加社区活动、募捐活动和当地的演出活动，正是扩大自己社交圈子的好机会。这么做的目的可不是为了工作，而是为了寻找友谊，扩展你的人生。
6.学习新技能
今年你应该学习哪十项新技能？你现在有没有为掌握写作、演讲、唱歌、做饭、踢球或其他艺术、运动、表演等方面的技能而努力？挑战自己、学习新技能是超越自我局限的最佳方式。去寻找一些新技能，然后埋头学习吧。享受学习的过程，是让你的大脑更专注、让你生活得更投入的最简单方式。
以上只是我给你提供的一些小贴士。就我自己来说，我一直在坚持不懈地将这些方法用于生活，因为我非常在意自己是否电量十足，是否在积极投入、充满热情地做事。要做好这些事并不是很容易，但你很快就会发现，“多样性”确实是生活中很重要的调味料。