普通话命题30个题目如下：
1、我的家乡：描述自己家乡的地理位置、自然环境、人文风情等。
2、我的梦想：阐述自己的梦想，以及为实现梦想所付出的努力。
3、我的偶像：介绍自己心目中的偶像，以及他们对自己的影响。
4、我的学校生活：描述自己在学校的日常生活，包括学习、课外活动等。
5、我的假期计划：分享自己假期的计划，如旅行、学习、参加活动等。
6、我的爱好：介绍自己的兴趣爱好，以及如何培养和坚持这些爱好。
7、我的朋友：描述自己的朋友，以及与朋友之间的友谊。
8、我的家庭成员：介绍自己的家庭成员，以及他们之间的关系。
9、我的老师：描述自己心目中的好老师，以及他们对自己的影响。
10、我的校园生活：描述自己在校园中的生活，包括学习、课外活动等。
11、我的读书经历：分享自己的读书经历，以及从书中学到的知识和感悟。
12、我的志愿者经历：介绍自己参加志愿者活动的经历，以及从中学到的东西。
13、我的环保行动：描述自己参与环保行动的经历，以及为保护环境所做的努力。
14、我的旅行经历：分享自己的旅行经历，以及在旅行中的所见所闻。
15、我的学习方法：介绍自己的学习方法，以及如何提高学习效果。
16、我的健康生活：描述自己如何保持健康的生活方式，如饮食、运动等。
17、我的成长故事：讲述自己的成长过程，以及在这个过程中遇到的挑战和收获。
18、我的家乡美食：介绍自己家乡的特色美食，以及它们背后的故事。
19、我的节日习俗：描述自己家乡的节日习俗，以及它们的意义。
20、我的传统文化体验：分享自己参与传统文化活动的经历，以及从中学到的东西。
21、我的网络生活：描述自己在网络世界中的生活，如社交媒体、网络游戏等。
22、我的家庭教育：介绍自己的家庭教育方式，以及家庭对自己成长的影响。
23、我的社会实践活动：分享自己参加社会实践活动的经历，以及从中学到的东西。
24、我的科学实验经历：介绍自己参与科学实验的经历，以及从中学到的知识和技能。
25、我的体育锻炼：描述自己参与体育锻炼的情况，以及锻炼给自己带来的好处。
26、我的艺术欣赏：分享自己对艺术的欣赏和理解，如音乐、绘画、舞蹈等。
27、我的职业规划：阐述自己的职业规划，以及为实现目标所付出的努力。
28、我的学习困惑：描述自己在学习过程中遇到的困惑，以及如何解决这些问题。
29、我的时间管理：介绍自己的时间管理方法，以及如何合理安排时间。
30、我的人生格言：分享自己的人生格言，以及它对自己的启示和影响。