人体在活动时，皮肤与衣物，以及衣物与衣物间的摩擦会产生静电。随着家用电器的增多和冬天人们穿的多是化纤衣服，静电荷会在人体上积累。由于居室内墙壁和地板多为绝缘体，空气干燥，静电荷更易积聚。为了减少静电的干扰，室内应保持适当的湿度，经常拖地、洒水或使用加湿器；应经常洗澡、换衣，以消除身上的静电荷。当头发难以梳理时，可以将梳子浸入水中片刻，待静电消除后梳理。在触摸金属物体如门把手或水龙头前，先用手接触墙壁以释放静电，这样可以避免静电的伤害。老年人应选择棉质或丝质内衣，减少化纤衣物的穿着，以降低静电的危害。
以下是减少静电的一些具体方法：
1. 出门前洗手或用手指碰触墙壁以去除静电，尽量穿着棉质衣物。
2. 接触大门、门把、水龙头等金属物体前，先用小金属器件或棉抹布触碰，以消除静电。
3. 穿着全棉内衣。
4. 下车前，握住车档，用手指触碰铁部位，开车门时手不要松开，再关车门。
5. 防止静电的产生，应使用纯棉制品，避免化纤地毯和塑料家具，远离电视机等电器，并增加室内湿度。
6. 经常洗澡、换衣服，以消除身上的静电。
在日常生活中，由于穿着、气候、摩擦等原因，人体可能会积累静电，突然接触金属时可能会感到电击的疼痛，甚至造成心理压力。避免接触铁器可能会导致静电荷积累更多，最终可能遭受更强烈的电击。
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