免疫球蛋白低吃什么补得快？

Question

如题所述

Answer 1

免疫球蛋白低需要补充营养来提高免疫力。
免疫球蛋白是人体免疫系统中的重要成分，对抵御外来病毒、细菌等有重要作用。如果免疫球蛋白低，会导致机体免疫力下降，易发生感染疾病。因此，需要通过饮食补充营养来提高免疫力。建议多摄入含有丰富维生素C、E、A、B6和叶酸等营养素的食物，如鲜果、蔬菜、豆类、鱼类、瘦肉、全谷类食物等。同时，适当增加蛋白质的摄入，以帮助身体制造更多的免疫球蛋白。此外，充足的睡眠、适量的运动也能提高免疫力。
同时如果想要快一些改善的话，建议配合一些营养品来吃，我推荐之前经常吃的阳光和爱免疫球蛋白调制乳粉就很不错，它免疫球蛋白IgG的含量非常高，而且也比较容易被人体吸收，产品中免疫球蛋白IgG含量达到了2700mg/100g，每罐阳光和爱免疫乳所含的免疫球蛋白IgG都相当于人体一升血液中的免疫球蛋白含量。且针对不同情况的人群有不同类型的产品，像阳光橙的适用人群主要是儿童（提升宝宝离开母体后的自护力）,孕前、孕期妇女；而深邃蓝的适用人群主要是成人、孕后妇女、术后病人以及免疫低下中老年群体，可以根据自己的情况进行选择。