怎么快速缓解胃胀气

Question

如题所述

Answer 1

胃部胀气可能是饮食不规律、不卫生或者服用某些药物刺激引起胃肠道疾病，会导致胃部出现胀气、腹痛等症状。
当胃部胀气比较多的时候，可以采取以下方法缓解：
1、可以用热毛巾热敷腹部，也可以用手轻轻按摩肚子，由肚脐四周顺时针按摩，这样可以快速促进肚子内的气体排出，可以缓解胃胀气。
2、可以尝试做屈膝抱腿的动作，重复几次，有时可以缓解胃肠道胀气。
3、胃胀气时可以停止摄入食物，少喝一些粥类，以促进胃部排空，也可以缓解胀气。
4、适量的进行体育运动，能够加快肠道蠕动，从而缓解胃部胀气。
除了以上方法，也可以在医生指导下服用一些促进胃肠动力的药物来进行治疗。