早上的空气最干净吗?

如题所述

其实并没有早上空气比较好的说法,只是因为光合作用的缘故,早上的空气含氧量没晚上高.虽然早上感觉上空气清新,但是由于没有植物的光和作用,实际上是和植物在争氧气的!真正的植物放氧气是在太阳真正升起后才可以的,基本上每天的9点左右为最佳时间!

市区早晨气温低,冷空气下降,是一天中空气污染最大的时候。所以在上午10点以后或下午至傍晚最好。
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第1个回答  2019-09-14
早上的空气非常潮湿,空气中含有非常多的水分,这些水分会吸附很多小的微尘,人早上锻炼,大量的呼吸,对身体其实有害啊.
其实锻炼身体最好的时间是在傍晚,这个时间空气干燥了.因为植物白天经过一天的光合作用,空气也很清晰.所以这个时间锻炼最好
早晨的空气不好,晚上也不是很好,下午4点到5点是强化肌肉锻炼身体最好的时候,但是相对早晨而言还是晚上锻炼好一点,因为大多数中国人在吃完晚饭后就在家了,一天缺乏运动,会导致脂肪增长,晚饭后锻炼可以使一天的多余热量摄入平衡
16:00——18:00是最佳运动时间本回答被网友采纳
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