从小在父母暴力殴打辱骂长大，心理有很严重的阴影，现在成年非常的痛恨父母，不知道怎么释怀？

Question

如题所述

Answer 1

可能是你小时候很淘气，不听父母的话，从而导致父母生气才动手打骂的，他们越是让你听话你越是跟他们做对，这就是叛逆，也是你经常挨打的原因。其实长辈们望子成龙太心切，他们总希望自己的孩子比别人家的懂事，听话，什么都优秀，也正是这种错误的攀比心理造成了更多孩子的叛逆，让无数的孩子承受着一种无形的压力，从而使得他们老想跟父母对着干，长期这样就形成了很严重的心理阴影。
不管怎么说他们总是把你往正道上引，也是为了你好，长大成年了就应该不要再痛恨父母，你可以站在他们的立场上想事情，其实他们对你很好很关心，只是爱的方式过于偏激，望子成龙太心切而已，你现在不是很健康，很优秀嘛。这样想想不是自然而然的就释怀了吗，希望你早日忘记过去的痛和恨，做回真正开心快乐的自己。

Answer 2

一个人成长的家庭环境对他心理特征的形成有重要的影响。你从小在父母不善待的环境中长大，可能给你带来了一些心理阴影，一直影响你今天。你内心痛恨父母可以理解。也许你内心积压了很多的苦闷，希望你到你们当地找一个心理咨询师，在心理咨询师的帮助下，你可以走出内心的困惑。
也许你的父母因为生活压力大，他们心里不舒服迁怒与你，也许你的父母不懂得心理学知识，不知道他们这样做会给你带来很大的不利影响。你也慢慢原谅他们吧。

Answer 3

宽恕别人其实也是解放自己，否则这么多年的恨压在心里也很痛苦的。让自己忘了那些不快，父母会后悔以前的做法，你也会不再那么难过活在痛恨中。忘了吧，成年人了有自己的人生，让过去的过去，生活向前走吧。本回答被提问者采纳

Answer 4

人要学会忘记，定时清理自己内心的垃圾。如果总是纠结在过去的记忆中，就是拿别人的过错惩罚自己，延续父母对你的暴力，让自己生活在痛苦中。你现已成年要与过去痛苦的记忆做切割，只有扔掉心里的包袱，你才能愉快的生活。多想想父母的好处，换位思考。

Answer 5

你完全可以和他们断绝关系的，谁都不能还你一个完整的童年，你以后可以直接不和他们来往。