第1个回答 2020-03-28
对男人来说腰带长寿命短所以还是细点好了
答案补充
1）俯立转腰。站立，双脚分开比肩宽，两臂水平打开。
然后扭腰向下，右手摸左脚脚面，直立，换左手动作。
此动作重复3组，每组20次。2）哑铃侧腰。站立，双脚稍微分开，右手叉在腰间，左手持哑铃（2~3公斤），自然下垂。然后身体向左侧弯曲，左手尽量下垂，再拉直身体。重复此动作2组，每组20次。
两侧轮流做。3）健身棒侧腰。站立，双脚分开。双手持一根健身棒，置于肩膀上（如果没有健身棒，可以将两手交叉，平端于胸前），保持背部挺直。
然后向两侧拉伸腰部，动作要缓慢，注意幅度，不要拉伤。
重复此动作3组，每组20次。4）侧卧抬腰。这个动作有些难度。侧躺在地板上，一支手臂弯曲，用手肘支撑身体，小臂向前。身体保持挺直，然后腰部用力下向，使整个下身接触地面，再拉起。
重复此动作2组，每组20次。备注：减掉腰、腹部的赘肉并不是轻而易举的。只做健身操并不能完全到达目的，你需要在有氧运动的基础上增加力量练习，这样锻炼出来的腰部才会又细小又结实！
第2个回答 2013-10-20
看你喜欢什么类型的。。比较可爱的男生当然腰细好看呀。。
但是，比较大男人些的那种男生，从外形上看就要腰粗，够搭么。
第3个回答 推荐于2017-11-25
看状况 你是走健壮路线 还是弱受路线 哈哈
没有太多的赘肉就好啊
不过形容男的身材好都是说的宽肩窄腰 应该是细点的好吧本回答被网友采纳
第4个回答 2018-12-20
不粗不细正好。
成年男性腰围最好在70厘米至80厘米之间，运动员可以在70厘米以下，但是必须有力，有肌肉。